ನವೆಂಬರ್ 2, 2014 ರಂದು 50,000 ರನ್ನರ್ ಎನ್ವೈಸಿನಲ್ಲಿ ಪೌಂಡ್ ಪಾವೆಮೆಂಟ್ಗೆ ಸಿದ್ಧರಾಗಿ
ಇದು ಮತ್ತೆ ವರ್ಷದ ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಆ ಮೆಗಾ ಪ್ರೇರೇಪಿತ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ಗಳು ಅಲ್ಲಿ ಸ್ನೀಕರ್ಸ್ ಅಪ್ ಲೇಸು ಮತ್ತು ಎನ್ವೈಸಿ ಪಾದಚಾರಿ 26.2 ಮೈಲಿ ಪೌಂಡ್ ತಯಾರಾಗಬೇಕು-ನಾವು ನಮ್ಮ ಸೋಮಾರಿಯಾದ ಭಾನುವಾರ ವಿಚಾರಮಾಡು ಸಿದ್ಧರಾಗಿ ಎಂದು ನಮಗೆ ಉಳಿದ ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಅಸಮರ್ಪಕ ಅನುಭವಿಸಲು ಬಿಟ್ಟು. ನಾವು ಕನಿಷ್ಠ ಸಾಧಕವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಬಾರದು ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲ! ನವೆಂಬರ್ನಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಭಾನುವಾರದಂದು, 2014 ರ ಟಿಸಿಎಸ್ ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್ ಸಿಟಿ ಮ್ಯಾರಥಾನ್, ಈಗ 44 ನೇ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ, ನವೆಂಬರ್ 2 ರಂದು ನಡೆಯಲಿದೆ.
ವಿಶ್ವದ ಅತಿದೊಡ್ಡ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ಗೆ ಹಾಜರಾಗುವುದಾದರೆ, ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಅಂಟಿಕೊಂಡಿರುವ ರನ್ನರ್ಗಳ ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ಮತ್ತು ಉತ್ಸಾಹದಿಂದ ಗೋಸ್ ಉಬ್ಬುಗಳನ್ನು ಖಾತರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ವರ್ಷದ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ನಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವ ಸುಮಾರು 50,000 ಓಟಗಾರರಲ್ಲಿ ಮನ್ಹಾಟ್ಟನ್ನಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕೆಂಬುದು ಕುಸಿತವಾಗಿದೆ:
ಮ್ಯಾನ್ಹ್ಯಾಟನ್ನಲ್ಲಿ ರೇಸ್ ಎಲ್ಲಿ ನಾನು ವೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು?
ಮ್ಯಾನ್ಹ್ಯಾಟನ್ ಓಟದ ಓಟದ ಐದು-ಪ್ರಾಂತ್ಯದ ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್ನಲ್ಲಿ (ಸ್ಟಾಟನ್ ಐಲೆಂಡ್ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾದ) ಎರಡು ಪ್ರದರ್ಶನಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ, ರನ್ನರ್ ಮೊದಲು ಮೈಲ್ 16 ರಲ್ಲಿ ದ್ವೀಪದೊಳಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ-ಬ್ರಾಂಕ್ಸ್ಗೆ ದಾರಿ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು-ಮತ್ತು ಅಂತಿಮ ಐದು ಮೈಲುಗಳವರೆಗೆ ಹಿಂತಿರುಗುವಿಕೆ ಮೈಲು 21. ಇಲ್ಲಿ ಮ್ಯಾನ್ಹ್ಯಾಟನ್ನಲ್ಲಿ ಓಟಗಾರರನ್ನು ನೋಡುವುದಕ್ಕೆ ಇರುವ ಸ್ಥಗಿತ ಇಲ್ಲಿದೆ (ನೀವು ಅಧಿಕೃತ ಕೋರ್ಸ್ ನಕ್ಷೆಯನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಬಹುದು):
- ಮೈಲ್ಸ್ 16-18: 59 ನೇ ಬೀದಿಯಲ್ಲಿ ಮ್ಯಾನ್ಹ್ಯಾಟನ್ಗೆ ತಮ್ಮ ನಾಟಕೀಯ ಪ್ರವೇಶ ಬಿಂದುಗಳಿಗಾಗಿ ರನ್ನರ್ಸ್ ಕ್ವೀನ್ಸ್ ಬೋರೊ ಸೇತುವೆಯ ಮೇಲೆ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ. ಸೇತುವೆಯ ಮೇಲೆ ಸ್ಪೆಕ್ಟೇಟರ್ಗೆ ಅನುಮತಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಇತರ ಇತರ ನೋಡುಗರು ಮತ್ತು ಲೈವ್ ಬ್ಯಾಂಡ್ಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಮೊದಲ ಅವೆನ್ಯೂದ ಉತ್ಸಾಹಭರಿತ ವಿಸ್ತಾರವನ್ನು ಇಡಬಹುದಾಗಿದೆ.
- ಮೈಲ್ಸ್ 18-20: ಮ್ಯಾರಥೋನರ್ಗಳು ಈಸ್ಟ್ ಹಾರ್ಲೆಮ್ ಮೂಲಕ ಮೊದಲ ಅವೆನ್ಯದ ಮೂಲಕ ವಿಲ್ಲೀಸ್ ಅವೆನ್ಯೂ ಸೇತುವೆಗೆ ಬ್ರಾಂಕ್ಸ್ಗೆ ಹೋಗುವ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
- ಮೈಲ್ಸ್ 21-23: ಬ್ರಾಂಕ್ಸ್ಗೆ ತ್ವರಿತ ಮುಳುಗಿದ ನಂತರ, ಓಟಗಾರರು ಮ್ಯಾಡಿಸನ್ ಸೇತುವೆಯ ಮೇಲೆ ಹಿಲ್ಲೆಮ್ಗೆ ಫಿಫ್ತ್ ಅವೆನ್ಯೂದಲ್ಲಿ ಹಿಂದಿರುಗಿದ್ದಾರೆ.
- ಮೈಲ್ 23: ಈ ಫಿಫ್ತ್ ಅವೆನ್ಯೂ "ಮ್ಯೂಸಿಯಂ ಮೈಲ್" ವಿಸ್ತರಣೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಹಾದುಹೋಗುವ ಅನೇಕ ವಸ್ತುಸಂಗ್ರಹಾಲಯಗಳ ಅದ್ಭುತ ಸಂಗ್ರಹಣೆಯನ್ನು ರನ್ನರ್ಸ್ ವಿಚಾರ ಮಾಡಬಹುದು: ಗುಗ್ಗೆನ್ಹೇಮ್, ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್ ನಗರದ ಮ್ಯೂಸಿಯಂ, ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು. ಅಷ್ಟರಲ್ಲಿ, ಪ್ರೇಕ್ಷಕರು ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಕಲಾ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ನೊಂದಿಗೆ ತಮ್ಮ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ಹರ್ಷೋದ್ಗಾರವನ್ನು ಜೋಡಿಸಬಹುದು.
- ಮೈಲ್ಸ್ 24-25: ಸೆಂಟ್ರಲ್ ಪಾರ್ಕ್ನ ಆಗ್ನೇಯ ಮೂಲೆಯಲ್ಲಿ ರನ್ನರ್ಗಳನ್ನು ಕೆಲವು ಅದ್ಭುತವಾದ ಎಲೆಗಳುಳ್ಳ ಎಲೆಗಳು ಸ್ವಾಗತಿಸುತ್ತವೆ.
- ಮೈಲ್ಸ್ 25-26: ಸೂರ್ಯ ಮತ್ತು ಉತ್ಸಾಹ ಸೆಂಟ್ರಲ್ ಪಾರ್ಕ್ ಸೌತ್ ಮತ್ತು ಕೊಲಂಬಸ್ ವೃತ್ತದ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಪಂಪ್ ಮಾಡುತ್ತಿದೆ, ರನ್ನರ್ ಪಾರ್ಕ್ ಅಂತಿಮ ಗೆರೆಯ ದಾಟಲು ಸಿದ್ಧವಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ.
- ಮೈಲ್ 26.2: ಓಟದ ಹೋಮ್ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಅಂತಿಮ ಗೆರೆಯಲ್ಲಿ ಓಟಗಾರರಿಗೆ ವಿಜಯೋತ್ಸವದ ವೈಭವವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ: ಸೆಂಟ್ರಲ್ ಪಾರ್ಕ್ನ 67 ನೇ ಬೀದಿಯಲ್ಲಿ ವೆಸ್ಟ್ ಡ್ರೈವ್. ಬ್ಲೀಚರ್ಸ್ ($ 75; ಆನ್ಲೈನ್ ಮಾರಾಟಗಳು ಈಗ ಟಿಸಿಎಸ್ ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್ ಸಿಟಿ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ಹೆಲ್ತ್ ಅಂಡ್ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಎಕ್ಸ್ಪೋನಲ್ಲಿ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಖರೀದಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ - ಆನ್ಲೈನ್ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಆಸನವನ್ನು ಖರೀದಿಸದ ಹೊರತು ಓಟದ ಅಂತ್ಯಕ್ಕೆ ಹತ್ತಿರವಾಗಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಿ. ಜಾವಿಟ್ಸ್ ಸೆಂಟರ್).
ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು / ಧರಿಸಿರಬೇಕು?
- ಅಪ್ ಬಂಡಲ್: ಟೆಂಪ್ಸ್ ಕೇವಲ ಭಾನುವಾರ 50 ಡಿಗ್ರಿ ತಲುಪಲು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಹೊರಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ತಂಪಾದ ಟೆಂಪ್ಸ್ ತಡೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪದರಗಳ ಸಾಕಷ್ಟು ಧರಿಸಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ.
- ಹೆಸರಿನ ಚೀರ್ ದೆಮ್: ರನ್ನರ್ಸ್ ಆ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಅವರ ಹೆಸರುಗಳು ಮತ್ತು ರಾಷ್ಟ್ರೀಯತೆಗಳನ್ನು ಹೆಮ್ಮೆಯಿಂದ ಹೊಂದುವ ಕಾರಣವನ್ನು ಮೊದಲನೆಯ ಹೆಸರಿನ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ, ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹದೊಂದಿಗೆ ಅವುಗಳು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಹಬೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತಿವೆ.
- ಹರ್ಷೋದ್ಗಾರ ವಲಯವನ್ನು ಹಿಟ್ ಮಾಡಿ: ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿಯ ವೀಕ್ಷಣೆಗಾಗಿ, "ಹರ್ಷೋದ್ಗಾರ ವಲಯಗಳು" ಎಂಬ ಹೆಸರನ್ನು ಹಿಟ್ ಮಾಡಿ, ಏರ್ಬ್ಯಾನ್ಬ್ನಂತಹ ಓಟದ ಪಾಲುದಾರರು ಜನಸಂದಣಿಯನ್ನು ಮತ್ತು ರನ್ನರ್ಗಳನ್ನು ನಾಯ್ಸ್ಮೇಕರ್ಗಳು, ಲೈವ್ ಮ್ಯೂಸಿಕ್, ವೀಡಿಯೋ ಪರದೆಗಳು, giveaways, ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನದರೊಂದಿಗೆ ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತಾರೆ.
- ಲೈವ್ ಬ್ಯಾಂಡ್ಗಳು: ಸಂಗೀತ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಇನ್ನಷ್ಟು ವಿನೋದ ಮತ್ತು ಹಬ್ಬದಂತಾಗಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ಮಾರ್ಗದಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 130 ಲೈವ್ ಬ್ಯಾಂಡ್ಗಳು (ಪ್ರತಿ ಮೈಲಿಗೆ ಐದು ಕಾರ್ಯಗಳು!) ಹರಡುತ್ತವೆ.
ನಾನು ಯಾರೊಬ್ಬರಿಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಚಿಂತಿಸಬಲ್ಲೆ?
- ಮುಂದೆ ಯೋಜಿಸಿ: ನಿಮ್ಮ ಮ್ಯಾರಥಾನರ್ ಗೆಳೆಯ ಅಥವಾ ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯನನ್ನು ನೀವು ಹಾರಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಒಂದು ಬೃಹತ್ ಬಣಬೆ ನಲ್ಲಿ-ಸೂಜಿ-ಓಡುವ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುವಂತಾಗುತ್ತದೆ. ಮುಂಚಿತವಾಗಿ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ("76 ನೇ ಬೀದಿಯ ಮತ್ತು ಈಸ್ಟ್ ಅವೆನ್ಯೂದ ಈಶಾನ್ಯ ಮೂಲೆಯಲ್ಲಿ") ಅವರನ್ನು ಹುರಿದುಂಬಿಸಲು ಇರುವಿರಿ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ನಿಮಗಾಗಿ ಉಸ್ತುವಾರಿ ವಹಿಸಬಹುದು. ಮತ್ತು ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವರ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಆಗಮನದ ಸಮಯಕ್ಕಾಗಿ ಅವರನ್ನು ಕೇಳಲು ಮರೆಯದಿರಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಸಮಯದ ಆ ವಿಂಡೋದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹದ್ದು ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಚುರುಕುಗೊಳಿಸಬಹುದು.
- ಒಂದು ಸೈನ್ ಮಾಡಿ: ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಓಟಗಾರನ ಆತ್ಮಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ನೀವು ಬೆಳಗಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಚಿಹ್ನೆಯು ನೀವು ಮಾರ್ಗದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಕಣ್ಣನ್ನು ಹಿಡಿಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
- ರನ್ನರ್ಸ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ: 2014 ಟಿಸಿಎಸ್ ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್ ಸಿಟಿ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ಮೊಬೈಲ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ (ಟಾಟಾ ಕನ್ಸಲ್ಟೆನ್ಸಿ ಸರ್ವೀಸಸ್ ನಡೆಸಲ್ಪಡುವ) ಬಳಕೆದಾರರು ತಮ್ಮ ಸ್ಥಳವನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಗುರುತಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಮಾರ್ಗದಲ್ಲಿ ರನ್ನರ್ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಅರೌಂಡ್
- ಮಾಸ್ ಟ್ರಾನ್ಸಿಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ: ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ದಿನದಂದು ಹಲವಾರು ರಸ್ತೆಗಳು ಸಂಚಾರಕ್ಕೆ ಮುಚ್ಚಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸುರಂಗಮಾರ್ಗಗಳಿಗೆ ಇಡಲು ಇದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್ನ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಬೀದಿಗಳನ್ನು ಹಾದುಹೋಗುವುದರಿಂದ ಸುಮಾರು ಅಸಾಧ್ಯವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಎಚ್ಚರವಾಗಿರಿ-ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಸಬ್ವೇ ನಿರ್ಗಮನ ಬಿಂದುಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಿಂದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಯೋಜಿಸಿ.
ಪೂರ್ಣ ಎನ್ವೈಸಿ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ವಿವರಗಳಿಗಾಗಿ, ಭೇಟಿ ನೀಡಿ tcsnycmarathon.org.