01 ರ 01
ಬರ್ಕ್ಷೈರ್ಗಳಲ್ಲಿನ ಯೋಗ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಕೃಪಾಲು ಕೇಂದ್ರವನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಸಲಹೆ
ನೀವು ಮ್ಯಾಚುಚುಸೆಟ್ಸ್ನ ಕ್ರಿಪಾಲು ಸೆಂಟರ್ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಯೋಗ ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಬರೆಯುವ ಮೊದಲು, ಇಲ್ಲಿ ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕೆಂಬುದರ ಒಳಭಾಗದ ಸ್ಕೂಪ್ ಇಲ್ಲಿದೆ. © ಕಾಲಿಯಾ ಕೆಲ್ಲಾಗ್ Berkshires ಹೃದಯಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಸ್ಟಾಕ್ಬ್ರಿಡ್ಜ್, ಮ್ಯಾಸಚೂಸೆಟ್ಸ್ನಲ್ಲಿನ ಯೋಗ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯದ ಕ್ರಿಪಲು ಸೆಂಟರ್ನಿಂದ ಕೇವಲ ಒಂದು ಗಂಟೆಯವರೆಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದಲ್ಲೇ ಬದುಕಲು ನಾನು ಅದೃಷ್ಟಶಾಲಿ. ಈ ಹಿಂದಿನ ವರ್ಷ, ಈ ಹತ್ತಿರ 15 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ, ನಾನು ಎಂದಿಗೂ ಭೇಟಿ ನೀಡಿಲ್ಲ ಎಂದು ನನಗೆ ಬಡಿದಿದೆ. ಅದನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಮಯ.
ಹೊಟೇಲ್ / ದುಬಾರಿ ಕಾಲೇಜು ನಿವಾಸ ಹಾಲ್ನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಭಾಗವನ್ನು ಹೊಂದುವಂತೆ, ರೈನ್ಬೆಕ್, ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್ನಲ್ಲಿನ ಒಮೆಗಾದ ಹೊರಾಂಗಣ ಬೇಸಿಗೆ ಶಿಬಿರ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳಿ, ನನ್ನಲ್ಲಿ ಭಯಭೀತರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ನನ್ನನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ನಾನು ಗಂಭೀರ ಯೋಗಿಗಳಾಗಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಹೊಂದಿದ್ದೆ? ನನ್ನನ್ನು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಪ್ರೇರೇಪಕ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆಯೇ?
ನನ್ನ ನಾಲ್ಕು ದಿನಗಳ ವಾಸ್ತವ್ಯವು ರೂಪಾಂತರವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲು ನನಗೆ ಸಂತೋಷವಾಗಿದೆ, ಯಾರೂ ಸ್ಥಳದಿಂದ ನನಗೆ ಕಿಕ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಪವಿತ್ರವಾದ ಹೊಕ್ಕುಳಿನ ಜೀವನವನ್ನು ನನಗೆ ಪರಿವರ್ತಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಒಬ್ಬ ಸ್ನೇಹಿತ ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಹೇಳಿದರೆ ಅವಳು ತನ್ನ ಮೊದಲ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ಕೃಪಾಲುಗೆ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ, ಇಲ್ಲಿ ಒಳಗೆ ಸ್ಕೂಪ್ (ಅಕ "ಆಂತರಿಕ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆ") ನಾನು ಸಿದ್ಧತೆಗಾಗಿ ಅವಳೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ.02 ರ 06
ಆರಂಭಿಕ ಅವೇಕನಿಂಗ್ಗಳು
ಸೂರ್ಯನು ಮೊದಲು ಕೃಪಾಲು ಅನುಭವದ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. © ಕಾಲಿಯಾ ಕೆಲ್ಲಾಗ್ # 1. 4:30 ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಬರುತ್ತದೆ.
ನಾನು ಇನ್ನೂ 5 ಗಂಟೆಗೆ ಧ್ಯಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಲು 4:30 am ಪ್ರತಿ ದಿನ ನಾನು ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳದಂತೆ ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಗಾಢವಾಗಿ ಪ್ರಭಾವಿತನಾಗಿದ್ದೇನೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಬಹು ದಿನದ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂಗೆ ನೂರಾರು ಡಾಲರುಗಳನ್ನು ಪಾವತಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ರೂಪಾಂತರವನ್ನು ದೊಡ್ಡ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹುಡುಕುವುದು. ಗುರು ಹೇಳಿದರೆ, "ನಾಳೆ ಬೆಳಗ್ಗೆ 5 ಗಂಟೆಗೆ ಧ್ಯಾನಕ್ಕಾಗಿ ನನ್ನನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ," ನೀವು ಒಂದು ದಾರಿಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ಕೇವಲ ಪ್ರಾರ್ಥನೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೊಠಡಿ ಸಹವಾಸಿ (ರು) ಒಂದೇ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಹೊಸ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಯ ಡಾರ್ಮ್ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ, ಅದೇ ಬೆಡ್ಟೈಮ್ ಹೊಂದಲು ಇದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಅವಕಾಶಗಳು, ನೀವು 9 ಗಂಟೆಗೆ ದೀಪಗಳನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಲು ಸಂತೋಷವಾಗಿರುತ್ತೀರಿ
# 2. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರಶ್ನಿಸಲಾಗುವುದು.
ದೈನಂದಿನ ಕಠಿಣ ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ಕೆ ನೀವು ಒಗ್ಗಿಕೊಂಡಿರದಿದ್ದರೆ ಸರಳ ದೈನಂದಿನ ಘಟನೆಗಳು ಒಲಿಂಪಿಕ್ ಸಾಧನೆಗಳಾಗಿ ಮಾರ್ಪಟ್ಟಿವೆ. ಶೌಚಾಲಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಗ್ಗಿಸುವ ಸವಾಲು ತೀವ್ರವಾದ ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ನಂತರದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಆಗಿರಬಹುದು. "ವೈ" "ಯೋಗ" ಗಾಗಿ ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು "ಕೂಗು!" ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ಸವಾಲಿನ ದಿನಗಳ ನಂತರ ನನ್ನ ದೇಹವನ್ನು ಕಮಾಡ್ನಿಂದ ಹಿಡಿದಿಡಲು ನಾನು ಕೆಲವು ಬಾತ್ರೂಮ್ ಅಂಗಡಿಯ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು (ನನ್ನ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕೈ) ಅಳತೆ ಮಾಡಿದೆ.
03 ರ 06
ನಿಮ್ಮ ಮೌನವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ!
# 3. ಎಲ್ಲಾ ಬ್ರೇಕ್ಫಾಸ್ಟ್ಗಳು ಮೌನವಾಗಿರಬೇಕು.
ನೀವು ತಯಾರಿಸಲು ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ: ಕೃಪಾಲು ನಲ್ಲಿ, ಉಪಹಾರವನ್ನು ಮೌನವಾಗಿ ಸೇವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಾನು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದರೂ, ನನ್ನ ಬ್ರೇಕ್ಫಾಸ್ಟ್ಗಳು ಮೌನವಾಗಿದ್ದರೂ, ಈ ಅವಶ್ಯಕತೆ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿ ಮತ್ತು ನರಗಳಾಗಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ನಿಮಗೆ ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ: ಇದು ಆಕಾಶ. ನಿಜವಾಗಿಯೂ, ಕೊನೆಯ ಸಪ್ಪರ್ ಸೈಲೆಂಟ್ ಬ್ರೇಕ್ಫಾಸ್ಟ್ ಆಗಿದ್ದರೆ, ಜುದಾಸ್ ಬಂಡಾಯದ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ರದ್ದುಗೊಳಿಸಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಜೆರುಸಲೆಮ್ನಲ್ಲಿರುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮನ್ನು ಸಂತೋಷದ ಶಾಂತಿವಾದಿಯಾಗಿ ಚಿಮುಕಿಸಬಹುದಿತ್ತು. ಗಂಭೀರವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ಇದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
04 ರ 04
ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಕೆಫೀನ್ ಇಲ್ಲ-ನೊಸ್
ನೀವು ಬರ್ಕ್ಷೈರ್ನಲ್ಲಿರುವ ಕೃಪಾಲು ಸೆಂಟರ್ನಲ್ಲಿ ಹೊರಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ಊಟ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಕೆಲವು ಕಾಡು ಕಂಪೆನಿ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡಬೇಡಿ. © ಕಾಲಿಯಾ ಕೆಲ್ಲಾಗ್ # 4. ಚಾಯ್ ನೈಟ್ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ!
ಕೃಪಾಲು ಆಹಾರವು ರುಚಿಕರವಾದ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕೆಫೀನ್ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಎರಡೂ ಕನಿಷ್ಟ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಇಡುವ ಅಧಿಕಾರಗಳು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕ್ರಿಪಲು ಕ್ಯಾಂಪಸ್ನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜನತೆಯು ಚಾಯ್ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಕಲಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ - ಸಿಹಿ, ಹಾಲಿನ, ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಭಾರತೀಯ ಚಹಾ-ಜನರು ಸ್ವಲ್ಪ ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ. ನನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತನು ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಗುಂಪಿನ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಚೈ ಸುದ್ದಿ ಪ್ರಕಟಿಸಿದ ನಂತರ ಭಾಗವಹಿಸುವವರ ಮೂಲಕ ಪ್ರಯಾಣಿಸಿದ ಉಸಿರಾಟದ ಏರಿಳಿತದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ವಿವರಿಸಿದ್ದಾನೆ. ಹೊರಾಂಗಣದ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವ ಮತ್ತು ಚಾಯ್ ಅವರ ಸಂಗ್ರಹಣೆಗಾಗಿ ಒಳಗೆ ಸ್ಕ್ರಾಂಬಲ್ ಮಾಡಲು ಜನರಿಗೆ ಸಂತೋಷವಾಗಿದೆ. ಕೃಪಾಲುದಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಕರುಣೆ ಕಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆಯಾದರೂ, ಖಾಲಿ, BPA- ಮುಕ್ತ ನೀರು ಬಾಟಲ್ ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣ ಚಾಯ್ ವಿತರಕನೊಂದಿಗೆ ಯೋಗಿಯಿನಿ ನಡುವೆ ನಿಂತಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಭೋಜನಕೂಟದಲ್ಲಿ ಘರ್ಷಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾದ ಕಾರಣದಿಂದ ನಾವು ಆಮಂತ್ರಿಸಬಾರದು, ನಾನು ಸರಿ? (ನಾನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು: ಇದು ರುಚಿಯಾದದು.)
05 ರ 06
ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ ಇಲ್ಲದೆ ನೀವು ಬದುಕಬಹುದೇ?
# 5. ವನ್ಯಜೀವಿಗಳನ್ನು ಸ್ನೋ ವೈಟ್ನ ಕಿಂಗ್ಡಮ್ನಿಂದ ನೇರವಾಗಿ ಸಾಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಸರಿ, ಅದು ನಿಜವಲ್ಲ (ಅಂತಹ ಒಂದು ಸ್ಥಳವು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲ), ಆದರೆ ಬರ್ಕ್ಷೈರ್ನಲ್ಲಿರುವ ವನ್ಯಜೀವಿಗಳ ಪ್ರದೇಶವು "ಎಲ್ಲಾ ಜೀವನದ ಸ್ವರೂಪಗಳನ್ನು ನಾವು ಗೌರವಿಸುತ್ತೇವೆ" ಎಂಬ ಕೃಪಾಲುಗಳ ವೈಭವವನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಎತ್ತಿಕೊಂಡು ತೋರುತ್ತದೆ. ಮುಂಭಾಗದ ಹುಲ್ಲುಹಾಸಿನ ಮೇಲೆ ಪಿಕ್ನಿಕ್ ಕೋಷ್ಟಕಗಳಿಗೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಹೊರಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಹುಲ್ಲುಹಾಸಿನ ಮೇಲೆ ಸಂತೋಷದ ಮೇಯುವುದನ್ನು ಸಂತೋಷದಿಂದ ನೋಡಬೇಕು. ನಾನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸುತ್ತೇನೆ: ನಿಮ್ಮ ಫೀಟ್ನಲ್ಲಿ, ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಕಾಳಜಿ ಇಲ್ಲದೆ. ನಿಮ್ಮ ನಿಷೇಧಿತ ಸೆಲ್ ಫೋನ್ ಅನ್ನು ಚಾಚುವುದಕ್ಕೆ ಇದು ಆಕರ್ಷಕ ಮತ್ತು ಗಾಬರಿಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಬೆಟ್ ಆಗಿದೆ.
# 6. ಓಹ್, ಹೌದು ... ಸೆಲ್ ಫೋನ್ ಬಳಕೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಕೃಪಾಲುದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸೆಲ್ ಫೋನ್ ಅನ್ನು ಚಾವಟಿ ಮಾಡುವುದು ಯೋಗ ಸ್ಟುಡಿಯೋದಲ್ಲಿ ಸಿಗರೆಟ್ ಅನ್ನು ಬೆಳಗಿಸುವಂತೆಯೇ ಎಂಬುದು ತಿಳಿದಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಡಿಜಿಟಲ್ ವ್ಯಸನಕ್ಕೆ ನೀವು ಗುಹೆಗೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದರೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಆಸಕ್ತಿಯ ಯೋಗಿನಿಗಳಿಗೆ ಅವರ ತೀರ್ಪಿನ ತೀರ್ಮಾನದ ಝೆನ್ ತತ್ತ್ವವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುವ ಒಂದು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಸಾಮಾಜಿಕ ಪ್ರಯೋಗವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಅದು ಏಳನೇ ಸಹಾನುಭೂತಿ ಕಷ್ಟ ಮತ್ತು ಅದು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಾರದು. ಹೇಗಿದ್ದರೂ, ಫೋನ್ ಅನ್ನು ದೂರವಿರಿಸಿ ಪ್ರಸ್ತುತ ಕ್ಷಣವನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಇದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಹೌದು, ಸಕ್ಕರೆ, ಕೆಫೀನ್ ಮತ್ತು ಫೋನ್ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕಠಿಣ ತ್ಯಾಗಗಳಾಗಿವೆ.
06 ರ 06
ಸೇಮ್ ಯು, ನ್ಯೂ ಪರ್ಸ್ಪೆಕ್ಟಿವ್
ಕೃಪಾಲು ನಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲುವುದು ನಿಜಕ್ಕೂ ನಿಮಗೆ ಬದಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ಖಂಡಿತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ನೋಟವನ್ನು ಬದಲಿಸುತ್ತದೆ. © ಕಾಲಿಯಾ ಕೆಲ್ಲಾಗ್ # 7. ನೀವು ಕ್ರಿಪಲು ಅನ್ನು ನಮೂದಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದೇ ವ್ಯಕ್ತಿಯಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಮರಳುತ್ತೀರಿ.
ಕ್ಷಮಿಸಿ, ಕೃಪಾಲು ಮಾಂತ್ರಿಕ ಭೂಮಿ ತ್ವರಿತ, ಶಾಶ್ವತ ರೂಪಾಂತರವಲ್ಲ. ಆದರೆ ಮುಂಬರುವ ಮತ್ತು ಹೋಗುವ ನಡುವಿನ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮವನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಉಳಿಯಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ "ಸಮನ್ವಯತೆ" ಕೇವಲ ಮನೆಗೆ ಮರಳಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಕೆಲವು ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ಅದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಇದು ಗಣನೀಯ ಆರ್ಥಿಕ ಹೂಡಿಕೆಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಅನುಭವಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ದಾರಿ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವುದಾದರೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮವನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೆಲವು ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಮರುಹೊಂದಿಸುತ್ತದೆ. ಆ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಸಮಯದವರೆಗೆ ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.
ಇದು ಬದ್ಧತೆಗೆ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಗತಿಗಳಂತೆಯೇ, ನೀವು ಅದರೊಳಗೆ ಏನು ಹಾಕಿದಿರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಹೊರಗೆ ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ. ಚಾಯ್ ಹೊರತುಪಡಿಸಿ. ಚಾಯ್ ಕೇವಲ ದೊಡ್ಡ ಕಾರ್ಮಿಕ ಬೋನಸ್ ಆಗಿದೆ.ನೀವು ಕೃಪಾಲುಗೆ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದರೆ ...
ಸ್ಥಳ: ಕ್ರಿಪಲು ಸ್ಟಾಕ್ಬ್ರಿಡ್ಜ್, ಮ್ಯಾಸಚೂಸೆಟ್ಸ್ನ 57 ಇಂಟರ್ಲ್ಲೇಕನ್ ರಸ್ತೆಯಲ್ಲಿದೆ, ಬೋಸ್ಟನ್ನಿಂದ ಕೇವಲ 2 ಗಂಟೆ 15 ನಿಮಿಷಗಳು ಅಥವಾ ಮ್ಯಾನ್ಹ್ಯಾಟನ್ನಿಂದ ಸುಮಾರು 2 ಗಂಟೆ 45 ನಿಮಿಷಗಳು.
ವಿಮರ್ಶೆಗಳು: ಇನ್ನಷ್ಟು ಓದಿ ಟ್ರಿಪ್ ಅಡ್ವೈಸರ್ನಲ್ಲಿ ಕೃಪಾಲು ವಿಮರ್ಶೆಗಳು.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ: ಕ್ರಿಪ್ ಅಲ್ ವೆಬ್ಸೈಟ್ಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿ ಅಥವಾ ಟೋಲ್ ಫ್ರೀ ಅನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಿ, 866-200-5203.
ಅತಿಥಿ ಬರಹಗಾರ ಕಾಲಿಯಾ ಕೆಲ್ಲಾಗ್ ಬಗ್ಗೆ
ಕಲಿಯಾ ಕೆಲ್ಲೋಗ್ ಸ್ವತಂತ್ರ ಬರಹಗಾರ, ಕಾಲೇಜು ಪ್ರವೇಶ ಸಮಾಲೋಚಕ, ನೃತ್ಯ ಶಿಕ್ಷಕ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರ ಗಾಯಕ. ಅವರು ನ್ಯೂ ಇಂಗ್ಲಂಡ್ನಲ್ಲಿ ಕಲಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಪ್ರದರ್ಶನ ನೀಡಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಜೀವನವನ್ನು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಮತ್ತು ಲಾಭದಾಯಕವಾಗಿಸಲು ಒಬ್ಬರ ಉಡುಗೊರೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಭೆಗಳನ್ನು ವಿತರಿಸಲು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.