ಕ್ರೋಮಥೆರಪಿ

ನೀವು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೇಗೆ ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಬಣ್ಣಿಸಬಹುದು

ನಾವು ಬಣ್ಣವನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸುಂದರವಾದ ಬಣ್ಣವನ್ನು ನೀಡಿದಾಗ, ನಾವು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ಅದಕ್ಕಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚಿನವು ಇರಬಹುದು. ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ಕ್ರೊಮಾಥೆರಪಿ ಅಥವಾ ಬಣ್ಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ನಮ್ಮ ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಶಕ್ತಿ ಕೇಂದ್ರಗಳು, ಅಥವಾ ಚಕ್ರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಿದ್ಧಾಂತದ ಮೇಲೆ ಇದು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಶಕ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮರುಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಬೆಳಕು ರೋಹಿತದ ಬಣ್ಣಗಳಲ್ಲಿ ನಾವು ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವಾಗ, ನೀರು ಮತ್ತು ಬೆಳಕು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದಾಗಿದ್ದರೆ, ನಾವು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಇದು ಕ್ರೋಮಾಥೆರಪಿಗಿಂತ ಸರಳ ಆದರೆ ಶಕ್ತಿಯುತ ಕಲ್ಪನೆಯಾಗಿದೆ.

ದ ಬ್ರೇಕರ್ಸ್ ನಲ್ಲಿರುವ ಸ್ಪಾ ಅನೇಕ ಚಹಾಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಅದು ಕತ್ತರಿಸಿದ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸುಸಜ್ಜಿತವಾದ ಟಬ್ನಲ್ಲಿ ಕ್ರೊಮಾಥೆರಪಿ ಅನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಸ್ನಾನದ ನೀರೊಳಗಿನ ದೀಪಗಳು ಒಂದು ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಅನುಕ್ರಮವಾಗಿ ವಿತರಿಸುತ್ತವೆ. ಒಂದು ಬಣ್ಣದ ಮೇಲೆ ದೀಪಗಳು ಸಹ ಅದು ಸರಿ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದರೆ ಕೂಡ ನೀವು ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದು. ಒಂದು ಕ್ರೋಮಾಥೆರಪಿ ಸ್ನಾನವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದೊಡ್ಡ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಭಾಗವಾಗಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಬಹುಶಃ ದೇಹದ ಪೊದೆಗಳು ಅಥವಾ ಮಸಾಜ್ ಮುಂಚೆ. ದ ಬ್ರೇಕರ್ಸ್ ನಲ್ಲಿ ಸ್ಪಾ ನಲ್ಲಿ, ಇದು ನಾಲ್ಕು ಮತ್ತು ಒಂದು ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ ಸಿಗ್ನೇಚರ್ ಸ್ಪಾ ಸ್ಯೂಟ್ ಎಕ್ಸ್ಪೀರಿಯನ್ಸ್ನ ಭಾಗವಾಗಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೊಹ್ಲೆರ್, ಬೈನ್ಲುಟ್ರಾ, ಮತ್ತು ಅಕ್ವಾಟಿಕ್ಗಳಂತಹ ಕಂಪೆನಿಗಳಿಂದ ಉನ್ನತ-ಮಟ್ಟದ ಜಲಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸ್ನಾನದ ಮೇಲೆ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿ ಕ್ರೋಮಾಥೆರಪಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ.

ಬಣ್ಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಕ್ರಗಳು

ಹೈಡ್ರೋಥೆರಪಿ ಟಬ್ಬುಗಳಲ್ಲಿ ಹೊಳೆಯುವ ಬಣ್ಣಗಳೆಂದರೆ - ಕೆಂಪು, ಕಿತ್ತಳೆ, ಹಳದಿ, ಹಸಿರು ನೀಲಿ, ನೀಲಿ ಮತ್ತು ನೇರಳೆ - ದೇಹದ ಪ್ರಮುಖ ಏಳು ಚಕ್ರಗಳು ಒಂದಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ.

• ಮೊದಲ ಅಥವಾ ರೂಟ್ ಚಕ್ರವು ಭೂಮಿಯ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿದೆ. ಇದು ನಮ್ಮ ದೇಹ, ಆರೋಗ್ಯ, ಬದುಕುಳಿಯುವಿಕೆ, ವಿತ್ತೀಯ ಅಸ್ತಿತ್ವ, ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುವ ನಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮುಂತಾದ ಐಹಿಕ ವಿಷಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ. ಸೌಮ್ಯತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಇದು ಬಣ್ಣ RED ನಿಂದ ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆ.
• ಎರಡನೇ ಚಕ್ರವು ನೀರಿನ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಳ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿದೆ. ಇದು ಲೈಂಗಿಕತೆ, ಭಾವನೆಗಳು, ಸಂವೇದನೆ, ಸಂತೋಷ, ಚಲನೆ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆ ಕೇಂದ್ರವಾಗಿದೆ. ಬದಲಾವಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿತವಾಗಿದೆ, ಇದು YELLOW ಬಣ್ಣದಿಂದ ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆ.

• ಮೂರನೇ ಚಕ್ರವು ಬೆಂಕಿಯ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಹೊಕ್ಕಳದಿಂದ ನಮ್ಮ ಸೌರ ಪ್ಲೆಕ್ಸಸ್ಗೆ ಪ್ರದೇಶವಿದೆ. ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ, ಇದು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಶಕ್ತಿ ಅಥವಾ ಇಚ್ಛೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯೆಯ ಕ್ಷೇತ್ರವನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದು ರೂಪಾಂತರದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಮತ್ತು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಕಿತ್ತಳೆ ಬಣ್ಣದಿಂದ ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆ.
• ನಾಲ್ಕನೇ ಚಕ್ರ ಗಾಳಿಯ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ಇದೆ. ಇದು ಚಕ್ರ ಪದ್ಧತಿಯ ಕೇಂದ್ರವಾಗಿದೆ, ಶಕ್ತಿ ಕೇಂದ್ರವು ಒಳಗೆ ಮತ್ತು ಕೆಳಗೆ, ಒಳಗೆ ಮತ್ತು ಕೆಳಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಇತರ ಶಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದರ ಸಾರವು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಸ್ವೀಕೃತಿಯ ಪ್ರೇಮವಾಗಿದೆ. ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣತೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಗ್ರೀನ್ ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆ.
• ಐದನೇ ಚಕ್ರ ಧ್ವನಿಯ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಮತ್ತು ಗಂಟಲಿಗೆ ಇದೆ. ಇದು ಸ್ವಯಂ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕೇಂದ್ರವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿದೆ, ಸಂವಹನವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂವಹನವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಬಣ್ಣವನ್ನು ಬಿಳಿಯ ನೀಲಿ ಬಣ್ಣದಿಂದ ಪ್ರತಿನಿಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಆರನೇ ಚಕ್ರವು ಬೆಳಕಿನ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಬೆಂಕಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು "ಮೂರನೇ ಕಣ್ಣು" ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಇದು ಮಾನಸಿಕ ಗ್ರಹಿಕೆಗೆ ಕೊಡುಗೆಯಾಗಿರುವುದು ಸೇರಿದಂತೆ, ನೋಡುವುದಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಬಣ್ಣ INDIGO ಇದನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆ.
• ಸೆವೆಂತ್ ಚರಕವು ಚಿಂತನೆಯ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಹಾಲೊನಂತೆ ತಲೆ ಮೇಲೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಅದು ನಮ್ಮ ಪ್ರಜ್ಞೆ ಮತ್ತು ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯ ಚಿಂತನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆ - ನಮ್ಮ ನಂಬಿಕೆ ವ್ಯವಸ್ಥೆ. ಇದು ಕಾಸ್ಮಿಕ್ ಪ್ರಜ್ಞೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಮತ್ತು ಬಣ್ಣವನ್ನು VIOLET ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆ.

ಬಣ್ಣಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನೀವು ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುವ ಚಕ್ರಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಬಹುದು, ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಚಕ್ರಗಳ ಒಟ್ಟಾರೆ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಒದಗಿಸಬಹುದು. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಚಕ್ರವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಕೆಲವು ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ರತ್ನದ ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದರ ಮೂಲಕ ನೀವು ಕ್ರೊಮಾಥೆರಪಿ ಅನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಬಹುದು. ನೀವು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಮಾನಸಿಕ ದೃಢೀಕರಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಣ್ಣದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಲು ಇದು ಸಹಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ವರ್ಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಗೆ ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಮತ್ತು ವಿಧಾನಗಳು ಇವೆ, ಆದರೆ ಇವುಗಳು ಕ್ರೋಮಾಥೆರಪಿಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಸರಳ ಮಾರ್ಗಗಳಾಗಿವೆ.