ಚೀನಾ ಪ್ರಯಾಣಕ್ಕಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಮತ್ತು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಲಸಿಕೆಗಳು

ಚೀನಾವನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಯಾವ ಹೊಡೆತಗಳು ಅಗತ್ಯವಿದೆ

ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು

ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ, ನೀವು ಚೀನಾಗೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಚೀನಾಗೆ ಹೋದರೆ ಬೇರೆ ಬೇರೆ ಕಥೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಲೇಖನವನ್ನು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಓದಿ. ಚೀನಾಕ್ಕೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಈ ಸಲಹೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನೀವು ಯಾವ ರೀತಿಯ ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್ಗಳನ್ನು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಬೇಕೆಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಚೀನಾಕ್ಕೆ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯವರೆಗೆ ಹೋಗುವುದಾದರೆ, ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಮೂರು ತಿಂಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನೀವು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ.

ಕೆಲವು ಪ್ರದೇಶಗಳು ಇತರ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗಿಂತ ಕೆಲವು ರೋಗಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಎಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗಲಿದ್ದೀರೋ ಅಲ್ಲಿನ ವಿಶೇಷತೆಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ.

ಸಂದರ್ಶಕ ಚೀನಾಗೆ ಅಗತ್ಯ ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್ಗಳು

ಚೀನಾಕ್ಕೆ ಸಂದರ್ಶಕರು ಮತ್ತು ಪ್ರವಾಸಿಗರಿಗೆ, ಯಾವುದೇ ಲಸಿಕೆಗಳು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ . ಅಂದರೆ, ನೀವು ಭೇಟಿ ನೀಡುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಪಡೆಯಬೇಕಾದ ಯಾವುದೇ ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್ ಕಾನೂನು ಇಲ್ಲ. ಹೇಗಾದರೂ, ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ಸೆಂಟರ್ ಫಾರ್ ಡಿಸೀಸ್ ಕಂಟ್ರೋಲ್ (ಚೀನಾ ಪ್ರಯಾಣದ ಬಗ್ಗೆ ಆರೋಗ್ಯ ಸಲಹೆಗಾಗಿ ಸಿಡಿಸಿ ವೆಬ್ಸೈಟ್ ನೋಡಿ) ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯಾಣಿಕರು ತಮ್ಮ ದಿನನಿತ್ಯದ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣೆಗೆ ದಿನಾಂಕದಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ಚೀನಾಕ್ಕೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುವವರಿಗೆ ದಿನನಿತ್ಯದ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣೆ

ಮುಂದಿನ ಲಸಿಕೆಗಳನ್ನು ಚೀನಾಕ್ಕೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸುವ ಮೊದಲು ಪ್ರಸ್ತುತ ಎಂದು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ಟೆಟನಸ್-ಡಿಪ್ತಿರಿಯಾ (ಡಿಪಿಟಿ)
• ಮೀಸಲ್ಸ್ / ಮಂಪ್ಸ್ / ರುಬೆಲ್ಲಾ (MMR)
• ವರಿಸೆಲ್ಲ (ಚಿಕನ್ಪಾಕ್ಸ್)
• ಹೆಪಾಟೈಟಿಸ್ ಎ ಯನ್ನು ಚೀನಾಕ್ಕೆ 12 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯಾಣಿಕರಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.
• ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗ್ರಾಮೀಣ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ರೆಸ್ಟಾರೆಂಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಹೊಟೇಲುಗಳ ಹೊರಗೆ ತಿನ್ನಬಹುದು ಅಥವಾ ಕುಡಿಯಬಹುದು, ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ಕಲುಷಿತವಾದ ನೀರು ಅಥವಾ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಬಹುದು ಎಂದು ಟೈಫಾಯಿಡ್ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದೆ.

ಸಂದರ್ಶಕ ಅಥವಾ ಚೀನಾಕ್ಕೆ ಸ್ಥಳಾಂತರವಾಗಿದ್ದರೆ ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸಂಭವನೀಯ ಪ್ರತಿರೋಧಗಳು

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನೀವು ಮುಂದಿನ ಎರಡು ವಾರದ ಭೇಟಿಗಿಂತ ಚೀನಾದಲ್ಲಿ ನಿಂತಿದ್ದರೆ ಮುಂದಿನ ಲಸಿಕೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು.

• ನೀವು ಸೋಂಕಿತ ಪ್ರದೇಶದಿಂದ ಆಫ್ರಿಕಾವನ್ನು ತಲುಪಿದರೆ ಮಾತ್ರ ಚೀನೀ ಕಾನೂನಿನ ಪ್ರಕಾರ ಹಳದಿ ಜ್ವರ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
• ಸೊಳ್ಳೆ ಕಡಿತಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವ ಮತ್ತು ಸೊಳ್ಳೆ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ (ದಕ್ಷಿಣ ಚೀನಾದಲ್ಲಿ ಮೇ ನಿಂದ ನವೆಂಬರ್ ವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ) ಹೊರಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ಆಗುವ ದೀರ್ಘಕಾಲಿಕ ಪ್ರಯಾಣಿಕರು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಕ್ಕಳು, ಜಪಾನೀ ಎನ್ಸೆಫಲೈಟಿಸ್ಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

• ಹೆಪಾಟೈಟಿಸ್ ಬಿ ಸಹ ದೀರ್ಘಕಾಲಿಕ ಪ್ರವಾಸಿಗರಿಗೆ / ನಿವಾಸಿಗಳಿಗೆ ಚೀನಾದಾದ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದೆ.
• ಪ್ರಾಣಿಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಾಯಿಗಳನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವ ಅಥವಾ ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಯಾವುದೇ ಪ್ರವಾಸಿಗರಿಗೆ ರೇಬೀಸ್ಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಚೀನಾದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್ ಇಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ರೇಬೀಸ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್ ಮಾಹಿತಿ ಎನ್ನುವುದು ಚೀನಾ ಗಾಗಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಸೆಂಟರ್ ಫಾರ್ ಡಿಸೀಸ್ ಕಂಟ್ರೋಲ್ ಮತ್ತು ಎಂಡಿ ಪ್ರಯಾಣ ಆರೋಗ್ಯದ ಕುರಿತು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಯಾಣ ಮಾಡುವಾಗ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಉಳಿಯುವುದು

ನಿಮ್ಮ ಗುತ್ತಿಗೆ ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಲಸಿಕೆಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅವರು ನೀವು ಹೊಸ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಬರುವ ಎಲ್ಲಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ ವಿರುದ್ಧ ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲು ಹೋಗುತ್ತಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಬಳಸಲಾಗದ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ನೀವು ಬಹಿರಂಗಗೊಳ್ಳುವ ಕಾರಣ, ನೀವು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು.

ಕುಡಿಯುವ ನೀರಿಗೆ ಬಂದಾಗ ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು. ನೀವು ಬಾಟಲ್ ಅಥವಾ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರನ್ನು ಮಾತ್ರ ಕುಡಿಯುತ್ತೀರಾ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ಕೂಡಾ, ಚೀನಾದಲ್ಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಹೋಟೆಲ್ಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುವ ಉಚಿತ ಬಾಟಲ್ ನೀರನ್ನು ಬಳಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಮನೆಗೆಲಸ ಅಥವಾ ಸ್ವಾಗತದಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಕೇಳುವುದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ದೃಶ್ಯವೀಕ್ಷಣೆಯ ಕಾರ್ಯಸೂಚಿಗೆ ಬಂದಾಗ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಅಥವಾ ಬೇಸಿಗೆಯ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಪ್ರಯಾಣಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ತುಂಬಾ ಕಠಿಣಗೊಳಿಸದಿರುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಜೆಟ್ ಲ್ಯಾಗ್ ಕಠಿಣವಾಗಬಹುದು ಆದರೆ ನೀವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಆನಂದಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಮುಂಚಿತವಾಗಿಯೇ ಇದ್ದಲ್ಲಿ, ಹೊರಬರಲು ಮತ್ತು ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಿರಿ ಆದರೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡಲು ಎಲ್ಲರೂ ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡಲು ಒಂದು ಚಿಕ್ಕನಿದ್ರೆಗಾಗಿ ಹೋಟೆಲ್ಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ. ಚೀನಾದಲ್ಲಿ ಬೇಸಿಗೆಯ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಯಾಣದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಸರಿಹೊಂದಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಓದಿ.

ಸಣ್ಣ ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಪ್ರಯಾಣ ಕಿಟ್ ಹೊಂದಲು ನಿಮಗೆ ಬಹಳ ಸಹಾಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ಕೆಲವು ಮೂಲಭೂತ ಅಂಶಗಳಿವೆ ಮತ್ತು ವಿದೇಶಿ ಭೂಮಿಗಳಲ್ಲಿ ಔಷಧಾಲಯ ಅಥವಾ ಔಷಧ-ಅಂಗಡಿಗಳನ್ನು ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡಲು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತೊಳೆಯುವುದು ಸಲಹೆ ಕೊನೆಯ ಪದವಾಗಿದೆ! ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ರಕ್ಷಣಾ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತಮವಾದದ್ದು. ನೀವು ಬಳಸಲಾಗದ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಜೀವಾಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಆವರಿಸಿರುವ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು. ಕೈ ಸ್ಯಾನಿಟೈಜರ್ ಮತ್ತು ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಒಯ್ಯುವುದು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರಲು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿರಿಸಿ.