ನಿಮ್ಮ ಬೇಸಿಗೆ ಪ್ರಯಾಣಕ್ಕಾಗಿ ಈ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ಗಳನ್ನು ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಬೇಡಿ
ನಾವು ಎಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದರೂ, ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಸೂರ್ಯನ ವಿನೋದದಿಂದ ಕೈಯಿಂದಲೇ ಹೋಗಬಹುದು. ಇದು ಅಂತಿಮ ಗಾಲ್ಫ್ ರಜೆ , ಕಡಲತೀರದ ಪ್ರವಾಸ , ಅಥವಾ ದೀರ್ಘ ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದವು ಕ್ರೂಸ್ ಆಗಿರಲಿ, ಬೇಸಿಗೆ ಹೊರಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ಪ್ರಯಾಣಿಕರನ್ನು ಸೆಳೆಯುವ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಿರುತ್ತದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ದೀರ್ಘ ದಿನಗಳ ಜೊತೆ ಹೊರಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರಮುಖ ಸಮಸ್ಯೆ ಬರುತ್ತದೆ: ಸನ್ಬರ್ನ್ .
ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ, ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಖರ್ಚು ಮಾಡುವ ಯೋಜನೆ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಬಿಸಿಲು ಹುಟ್ಟಿಸುವ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ಯಾವುದೇ ದಿನ, ಸೂರ್ಯನು ಮಧ್ಯಾಹ್ನ 4 ಗಂಟೆಯ ನಡುವೆ ಮತ್ತು ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವ UV ಕಿರಣಗಳ ವಾಗ್ದಾಳಿಗೆ ರಜೆಮಾಡುವವರನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತಾನೆ.
ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರತಿ ಪ್ರಯಾಣಿಕರ ಪ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ.
ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ವಿಹಾರಕ್ಕೆ ಅಥವಾ ವಿರಾಮವನ್ನು ಮುರಿದಾಗ, ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸಮಾನವಾಗಿಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ಪ್ರಮುಖ ಪರಿಕರಗಳಂತೆ ಆಧುನಿಕ ಸಾಹಸಿಗರು ತಮ್ಮ ಯೋಜಿತ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಅನ್ನು ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಪ್ರವಾಸ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಮೇಲೆ ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು.
30 SPF ಗಿಂತ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ಗಳು
ಸನ್ ಪ್ರೊಟೆಕ್ಷನ್ ಫ್ಯಾಕ್ಟರ್ (ಅಥವಾ ಎಸ್ಪಿಎಫ್) ಎನ್ನುವುದು ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಎಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಅಂತರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಮಾನದಂಡದ ಅಳತೆಯಾಗಿದೆ. ಉನ್ನತ ಎಸ್ಪಿಎಫ್ನೊಂದಿಗೆ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ಗಳು ಉತ್ತಮ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುತ್ತವೆ ಎಂದು ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆ. ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಪ್ರಯಾಣಿಕರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಎಸ್ಪಿಎಫ್ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಬಾರಿ ಅರ್ಜಿ ಸಲ್ಲಿಸುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಸೂರ್ಯನ ಕೆಳಗೆ ತಮ್ಮ ಉನ್ನತ ಎಸ್ಪಿಎಫ್ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ರಕ್ಷಿಸುವ ನಂಬಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಉಳಿಯುತ್ತಾರೆ.
ಆದಾಗ್ಯೂ, 30 ಎಸ್ಪಿಎಫ್ನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ಗಳು ಬಾಟಲಿಯು ಸಮರ್ಥಿಸುವಂತೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ತಜ್ಞರು ಒಪ್ಪುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವು ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ಗಳು ಉನ್ನತ ಎಸ್ಪಿಎಫ್ ಶ್ರೇಯಾಂಕಗಳನ್ನು ಪ್ರಕಟಿಸಬಹುದಾದರೂ, 30 ಎಸ್ಪಿಎಫ್ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ಗಳು ನಿಖರವಾದ ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುತ್ತವೆ: 30 ಎಸ್ಪಿಎಫ್ ಮತ್ತು ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ಗಿಂತ UVB ಕಿರಣಗಳಲ್ಲಿ 97 ರಷ್ಟು ಪ್ರಯಾಣಿಕರನ್ನು ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.
ಅನೇಕ ಪ್ರವಾಸಿಗರು ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಅನ್ನು 30 SPF ಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅವರು ಯಾವಾಗಲೂ ಹೊರಗಿನವರೆಗೂ ನಿಯಮಿತ ಮಧ್ಯಂತರಗಳಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವಂತೆ ಯೋಜಿಸಬೇಕು. ಎನ್ವೈರಾನ್ಮೆಂಟಲ್ ವರ್ಕಿಂಗ್ ಗ್ರೂಪ್ (ಇಡಬ್ಲ್ಯೂಜಿ) 100 ಔಷಧಿಗಳ ಮತ್ತು ಚಿಲ್ಲರೆ ಮಳಿಗೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ 100 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದೆ.
ಸಂಭಾವ್ಯ ಅಲರ್ಜಿನ್ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ಗಳು
ಅನೇಕ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ಗಳು ಬೆಂಜೊಫೆನೋನ್ಗಳು, ರೆಟಿನೈಲ್ ಪಾಲ್ಮಿಟೇಟ್, ಸತು ಆಕ್ಸೈಡ್, ಮತ್ತು ಟೈಟಾನಿಯಂ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್ನಂತಹ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ.
ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ, ಈ ಎಲ್ಲಾ ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಸಮಾನವಾಗಿಲ್ಲ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಕೆಲವೊಂದು ತಜ್ಞರು ಕೆಲವು ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಒಳ್ಳೆಯದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಾನಿ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.
ಬೆಂಜೊಫೆನೋನ್ಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಕೆಲವು ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಕೆಲವು ಪ್ರಯಾಣಿಕರಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳೆಂದರೆ ಸಂಪರ್ಕ ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್: ಬೆಂಜೊಫೆನೊನ್ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಕಿರಿಕಿರಿವುಂಟು ಮಾಡುವ ಚರ್ಮವು ಚರ್ಮದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಇಡಬ್ಲ್ಯೂಜಿ 34 ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ 34 ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿದೆ. ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಅನ್ನು ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು, ಅದರಲ್ಲಿ ಏನೆಂದು ತಿಳಿಯಲು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಅನ್ನು ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಬಳಸುವುದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಪ್ರಯಾಣ ವಿಮೆಯ ಹಕ್ಕುಗೆ ಒತ್ತಾಯಿಸಬಹುದು.
ಏರೋಸಾಲ್ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ಗಳು
ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯನ್ನು ಹೊಡೆಯಲು ಇತ್ತೀಚಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು, ಏರೋಸಾಲ್ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ಗಳು ತಮ್ಮ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವಲ್ಲಿ ಪ್ರವಾಸಿಗರ ಅನುಕೂಲತೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಏರೋಸಾಲ್ ಆಧಾರಿತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಒಟ್ಟಾರೆ ಸೂರ್ಯನ ರಕ್ಷಣೆಗಾಗಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವಿಧಾನವಾಗಿಲ್ಲ.
ಸ್ಪ್ರೇ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ಗಳು ಎರಡು ಅಂತರ್ಗತ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ ಎಂದು EWG ಎಚ್ಚರಿಸಿದೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಸ್ರಾನ್ ಸ್ಪ್ರೇ ಅನ್ನು ಪ್ರಾಸಂಗಿಕವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಬಹುದು, ಇದು ಉಸಿರಾಟದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚು ಏನು, ಸ್ಪ್ರೇ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಲು ಕಡಿಮೆ ದೈಹಿಕ ಸಂಪರ್ಕ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಈ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣ ಚರ್ಮದ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಇದಲ್ಲದೆ, ಸಾರಿಗೆ ಭದ್ರತಾ ಆಡಳಿತ ನೀತಿಯು ಅಮೆರಿಕಾದ ವಾಣಿಜ್ಯ ವಿಮಾನದಲ್ಲಿನ ಸಾಮಾನುಗಳಲ್ಲಿ ಏರೋಸಾಲ್ಗಳನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸುತ್ತದೆ.
ಆದರೆ, ಟಿಎಸ್ಎ ನೀತಿಯು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುತ್ತದೆ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಕಾಳಜಿ ಏರೋಸಾಲ್ಗಳು (ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ನಂತಹವು) 3-1-1 ಚೀಲದಲ್ಲಿ ನಡೆಸಬಹುದು, ಸಂಘರ್ಷದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಸ್ಪ್ರೇ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಅಂತಿಮ ಗಮ್ಯಸ್ಥಾನದ ಮುಂಚೆ ಕಸಿದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು . ಏಜೆಂಟ್ಗಳ ವಿವೇಚನೆ .
ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಪ್ರತಿ ಬೇಸಿಗೆಯ ಪ್ರಯಾಣಿಕರ ಪ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಪಟ್ಟಿಯ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿರಬೇಕು, ಆದರೆ ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಒಳ್ಳೆಯ ಪ್ರಯಾಣದ ಸಹಚರರನ್ನು ಮಾಡಿರುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ವಿಮಾನವನ್ನು ಹತ್ತುವ ಅಥವಾ ಕಾರ್ ಅನ್ನು ಪ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದಕ್ಕೆ ಮುಂಚೆಯೇ, ನಿಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆಯ ಉತ್ಪನ್ನವು ಈ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ - ಅಥವಾ ನೀವು ನಂತರ ಲೈನ್ ಕೆಳಗೆ ತೊಂದರೆಗೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು.