DEET ಪರ್ಯಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಆಗ್ನೇಯ ಏಷ್ಯಾದಲ್ಲಿನ ಸೊಳ್ಳೆ ಬೈಟ್ಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಹತ್ತು ಸಲಹೆಗಳು
ಆಗ್ನೇಯ ಏಷ್ಯಾದ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಆರ್ದ್ರ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ವಾತಾವರಣ ಸೊಳ್ಳೆಗಳ ಕೊರತೆಯಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ರಹಸ್ಯವಾದ ಪಾದದ-ಬಿಟ್ಟರ್ಗಳಿಂದ ಹಾಸ್ಯಾಸ್ಪದ ಗಾತ್ರದ ಜೀವಿಗಳು ಭಯಾನಕ ಚಲನಚಿತ್ರವಾದ ಮೊಝ್ಜಿಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ - ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯಾದವರು ಅವರನ್ನು ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ - ಯಾವಾಗಲೂ ಉಚಿತ ಊಟಕ್ಕಾಗಿ ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
ಆಗ್ನೇಯ ಏಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ಪ್ರಯಾಣಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ಉಪದ್ರವದಿಂದಲೂ, ಸೊಳ್ಳೆಗಳು ಎರಡು ನಿಜವಾದ ಬೆದರಿಕೆಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ: ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ಸೋಂಕು.
ಉಷ್ಣವಲಯದ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಕೊಳೆತ ಬೆರಳಿನಿಂದ ಸೊಳ್ಳೆಯನ್ನು ಕಚ್ಚುವುದು ಸ್ಕ್ವ್ಯಾಚಿಂಗ್ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಜ್ವರ-ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸೋಂಕನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತಿರುಗಿಸುತ್ತದೆ. ಆಗ್ನೇಯ ಏಷ್ಯಾದ ಬ್ಯಾಕ್ಪ್ಯಾಕರ್ನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸೈಟ್ಗಳು ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಸೊಳ್ಳೆ ಕಚ್ಚುವುದು.
ಆಗ್ನೇಯ ಏಷ್ಯಾದ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರವಾಸದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸೊಳ್ಳೆಗಳು ಬಹುಶಃ ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಪರೀತವೆಂದು ಸಾಬೀತಾಗುತ್ತವೆಯಾದರೂ, ಸಣ್ಣ ಕೀಟಗಳು ಹಾವುಗಳು ಅಥವಾ ಕಾಡಿನಲ್ಲಿ ಎದುರಾಗಿರುವ ಯಾವುದೇ ಜೀವಿಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ನರಭಕ್ಷಕಗಳಾಗಿವೆ.
ಹಾವಿನ ಕಡಿತದ ಕಾರಣದಿಂದ ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಸರಿಸುಮಾರು 20,000 ಜನರು ಸಾಯುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆ ಅಂದಾಜಿಸಿದೆ, ಆದರೆ ಮಲೇರಿಯಾ - ಸೊಳ್ಳೆಗಳಿಂದ ವಿತರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ - ಅದು ವಾರ್ಷಿಕವಾಗಿ ಆ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಜನರನ್ನು ಐವತ್ತು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಕೊಲ್ಲುತ್ತದೆ . ಇತರ ಸೊಳ್ಳೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಲ್ಲಿನ ಅಂಶ - ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಡೆಂಗ್ಯೂ ಮತ್ತು ನೆರಳಿನ ಝಿಕಾ ವೈರಸ್ - ಮತ್ತು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಮಾನವರು ಯುದ್ಧವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
- ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತ ಪೂರ್ವ ಪ್ರಯಾಣದ ಸಲಹೆಗಳು ಇಲ್ಲಿ: ಆಗ್ನೇಯ ಏಷ್ಯಾಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರವಾಸಕ್ಕೆ ಸಿದ್ಧತೆ
- ಪ್ರಯಾಣ ಮಾಡುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ: ಆಗ್ನೇಯ ಏಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಉಳಿಯುವುದು
- ಆಗ್ನೇಯ ಏಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ಸಸ್ಯಾಹಾರವು ಕೇವಲ ಕೀಟವಲ್ಲ: ಮಂಗ ಕಚ್ಚುವಿಕೆಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಗೆ ಓದಿ.
ಏಕೆ ಸೊಳ್ಳೆಗಳು ಬೈಟ್?
ಅವುಗಳ ಗಾತ್ರದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಸೊಳ್ಳೆಗಳು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಭೂಮಿಯ ಮೇಲಿನ ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಜೀವಿಗಳಾಗಿವೆ; ಸೊಳ್ಳೆ ಕಡಿತವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸ್ಕೋರ್ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ನಡೆಯುತ್ತವೆ.
ಪುರುಷ ಮತ್ತು ಹೆಣ್ಣು ಸೊಳ್ಳೆಗಳು ಹೂವಿನ ಮಕರಂದವನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಬಯಸುತ್ತವೆ; ಹೇಗಾದರೂ, ಹೆಣ್ಣು ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧವಾದಾಗ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರೋಟೀನ್ ರಕ್ತದ ಆಹಾರಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿ, ಸೊಳ್ಳೆಗಳು ಮಹಿಳೆಯರಿಗಿಂತ ಪುರುಷರನ್ನು ಕಚ್ಚಲು ಬಯಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ; ಅಧಿಕ ತೂಕವಿರುವವರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.
ಸುಮಾರು 75 ಅಡಿಗಳಷ್ಟು ದೂರದಿಂದ ಉಸಿರು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದಿಂದ ಹೊರಸೂಸುವ ಕಾರ್ಬನ್ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್ನಲ್ಲಿ ಸೊಳ್ಳೆಗಳು ಮೇಲುಗೈ ಸಾಧಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಅಡಗಿಸುವಾಗ ಅಥವಾ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಲ್ಲ, ಸರಿಯಾದ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಕಡಿತಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.
ಸೊಳ್ಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಡೆಂಗ್ಯೂ ಫೀವರ್
ಮಲೇರಿಯಾವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಮನ ಸೆಳೆಯುತ್ತದೆ, ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆ ಪ್ರತಿ ವರ್ಷವೂ ಸೊಳ್ಳೆಗಳು ಕನಿಷ್ಠ 50 ದಶಲಕ್ಷ ಡೆಂಗ್ಯೂ ಜ್ವರವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ ಎಂದು ಅಂದಾಜಿಸಿದೆ. 1970 ರ ಮೊದಲು ಒಂಬತ್ತು ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಡೆಂಗ್ಯೂ ಫೀವರ್ಗೆ ಅಪಾಯವಿದೆ. ಈಗ ಡೆಂಗ್ಯೂ ಜ್ವರ 100 ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿದೆ; ಆಗ್ನೇಯ ಏಷ್ಯಾವು ಈ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಅಪಾಯದೊಂದಿಗೆ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ .
ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್ ಡೆಂಗ್ಯೂ ಜ್ವರಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್ ಅಥವಾ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಇಲ್ಲ.
ಡೆಂಗ್ಯೂ ಜ್ವರವನ್ನು ಹೊತ್ತಿರುವ ಮಚ್ಚೆಯು ದಿನದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಚ್ಚುತ್ತದೆ , ಆದರೆ ಮಲೇರಿಯಾವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜಾತಿಗಳು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಕಚ್ಚುವುದು ಇಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸೋಂಕನ್ನು ಉಳಿದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು ಹೆಚ್ಚು, ಆದರೆ ಡೆಂಗ್ಯೂ ಜ್ವರ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಅದ್ಭುತ ಪ್ರವಾಸವನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುತ್ತದೆ!
ಸೊಳ್ಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಝಿಕಾ ವೈರಸ್
ಕಾಳಗ ಮತ್ತು ಡೆಂಗ್ಯೂ ಹರಡುವ ಅದೇ ಏಡೆಸ್ ಈಜಿಪ್ಟಿ ಸೊಳ್ಳೆ ಸಹ ಸಂದರ್ಶಕರಿಗೆ Zika ವೈರಸ್ನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಆಗ್ನೇಯ ಏಷ್ಯಾ ಝಿಕಾ ವೈರಸ್ನ ಅಗ್ರ ಹಾಟ್ಸ್ಪಾಟ್ಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ ಇದು ಇನ್ನೂ "ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ" ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿಲ್ಲ: ಅತ್ಯಂತ ಕೆಟ್ಟ ದೇಶವಾದ ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್, 2012 ಮತ್ತು 2014 ರ ನಡುವಿನ ಏಳು ಪ್ರಕರಣಗಳನ್ನು ಕಾಂಬೋಡಿಯಾ, ಇಂಡೋನೇಷಿಯಾ, ಮಲೆಷ್ಯಾ ಮತ್ತು ಫಿಲಿಪೈನ್ಸ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ವರದಿ ಮಾಡಿದೆ. 2010 ರಿಂದಲೂ ಒಂದೇ ಒಂದು ಪ್ರಕರಣದ Zika ವೈರಸ್ ಅನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡಿದೆ. (ಮೂಲ)
ಆಗ್ನೇಯ ಏಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ Zika ಪ್ರಕರಣಗಳು ವರದಿಯಾಗಿಲ್ಲವೆಂದು ಕೆಲವರು ಶಂಕಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಇದು ಚಿಗುಗುನ್ಯಾ ಮತ್ತು ಡೆಂಗ್ಯೂ ಮುಂತಾದ ಇತರ ವೈರಸ್ ಸೋಂಕುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸೌಮ್ಯವಾದ ನೋಟವನ್ನು ಮತ್ತು ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ರೋಗಿಗಳು ಒಡ್ಡುವಿಕೆಯ ನಂತರ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದಾಗ ಸೋಂಕಿತರಾದ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ Zika ವೈರಸ್ ಅದರ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ; ಅವರ ಶಿಶುಗಳು ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.
ಇತ್ತೀಚಿನ Zika- ಸಂಬಂಧಿತ ಪ್ರಯಾಣದ ಅಪ್ಡೇಟುಗಳಿಗಾಗಿ, ಈ ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ತವಾದ ಸಿಡಿಸಿ ಪುಟವನ್ನು ಓದಿ. ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ತಿಳಿದಿರುವ ಝಿಕಾ ಪೀಡಿತ ದೇಶಕ್ಕೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಪ್ರಯಾಣಿಕರಿಗೆ ಸಿಡಿಸಿ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಓದಿ.
ಸೊಳ್ಳೆ ಬೈಟ್ಸ್ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಹತ್ತು ಸಲಹೆಗಳು
- ಸೊಳ್ಳೆ ಕಡಿತಕ್ಕೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯ ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ - ವಿಶೇಷವಾಗಿ ದ್ವೀಪಗಳಲ್ಲಿ - ಸೂರ್ಯ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ; ಮುಸ್ಸಂಜೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ.
- ಆಗ್ನೇಯ ಏಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ತಿನ್ನುವಾಗ ಕೋಷ್ಟಕಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಗಮನ ಕೊಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಊಟವನ್ನು ತಿನ್ನುವಾಗ ನೀವು ಊಟದಂತೆ ಆನಂದಿಸಲು ಸೊಳ್ಳೆಗಳು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ.
- ಟ್ರೆಕ್ಕಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗ ಭೂಮಿಯ ಟೋನ್ಗಳು, ಕಾಕಿ, ಅಥವಾ ತಟಸ್ಥ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿರಿ. ಸೊಳ್ಳೆಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಬಟ್ಟೆಗೆ ಆಕರ್ಷಿತವಾಗುತ್ತವೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ.
- ಒಂದು ಸೊಳ್ಳೆ ನಿವ್ವಳ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಉಳಿದರೆ, ಅದನ್ನು ಬಳಸಿ! ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಬ್ರೇಕ್ಗಳಿಗೆ DEET ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಸೌಕರ್ಯಗಳ ಸುತ್ತ ಯಾವುದೇ ಮುರಿದ ವಿಂಡೋ ಪರದೆಗಳಿಗೆ ಒಂದೇ ರೀತಿ ಮಾಡಿ.
- ಸೊಳ್ಳೆಗಳು ದೇಹ ವಾಸನೆ ಮತ್ತು ಬೆವರುಗಳಿಗೆ ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತವೆ; ಸೊಳ್ಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ಛ ಪ್ರಯಾಣದ ಸದಸ್ಯರಿಂದ ಅನಗತ್ಯ ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿರಿ.
- ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸದಿದ್ದಾಗ ಸ್ತ್ರೀ ಸೊಳ್ಳೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೂವಿನ ಮಕರಂದವನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತವೆ - ಒಂದು ರೀತಿಯ ವಾಸನೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು! ಸೋಪ್, ಶಾಂಪೂ ಮತ್ತು ಲೋಷನ್ಗಳಲ್ಲಿ ಸಿಹಿಯಾದ ವಾಸನೆಯುಳ್ಳ ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಬಿಟರ್ಗಳನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತವೆ.
- ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಸೊಳ್ಳೆ ಕಡಿತವನ್ನು ತಡೆಯಲು DEET ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಬಹಿರಂಗಗೊಂಡ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿ ಮೂರು ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ DEET ಯ ಸಣ್ಣ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಪುನಃ ಅನ್ವಯಿಸು.
- ಬಿಸಿ ವಾತಾವರಣವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಸೊಳ್ಳೆ ಕಡಿತವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಅತ್ಯಂತ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಒಡ್ಡುವುದು .
- ಆಗ್ನೇಯ ಏಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ಅದೃಷ್ಟವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುವ ಗೆಕ್ಕೊ ಹಲ್ಲಿಗಳು ಹಲವಾರು ಸೊಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ಒಂದು ನಿಮಿಷ ತಿನ್ನುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಚಿಕ್ಕ ಸ್ನೇಹಿತರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರನ್ನು ಹೊಂದಲು ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಅದೃಷ್ಟವಿದ್ದರೆ, ಅವಳನ್ನು ಉಳಿಸಲಿ!
- ನಿಮ್ಮ ವಸತಿ ಸೌಕರ್ಯಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಬಾತ್ರೂಮ್ ಬಾಗಿಲನ್ನು ಮುಚ್ಚುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಮಾಡಿ; ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ನಿಂತಿರುವ ನೀರು ಸೊಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮ ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತದೆ.
DEET - ಸುರಕ್ಷಿತ ಅಥವಾ ವಿಷಕಾರಿ?
ಯುಎಸ್ ಆರ್ಮಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದರೆ, ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ಸೊಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವಲ್ಲಿ ಡೆಇಟಿ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. 100% DEET ವರೆಗಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಯುಎಸ್ನಲ್ಲಿ ಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದರೆ ಕೆನಡಾವು ಅದರ ವಿಷಕಾರಿತ್ವದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ 30% DEET ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಇರುವ ಯಾವುದೇ ನಿವಾರಕದ ಮಾರಾಟವನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಿದೆ.
ಜಾನಪದ ಕಥೆಗಳಿಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ , DEET ನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಗಳು ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಗಳಿಗಿಂತ ಸೊಳ್ಳೆ ಕಡಿತವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ . ವ್ಯತ್ಯಾಸವೆಂದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ DEET ಸಾಂದ್ರತೆಗಳು ಅನ್ವಯಗಳ ನಡುವೆ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗುತ್ತವೆ. ರೋಗ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಕೇಂದ್ರಗಳು, 30-50% ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಪ್ರತಿ ಮೂರು ಗಂಟೆಗಳ ಗರಿಷ್ಠ ಸುರಕ್ಷತೆಗಾಗಿ ಪುನಃ ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಿದಾಗ, ಸೂರ್ಯನ ರಕ್ಷಣೆಗೆ ಮೊದಲು ಡೆಟ್ ಅನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು . DEET ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ; ಎರಡೂ ಸಂಯೋಜಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು. ಆಗ್ನೇಯ ಏಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ಬಿಸಿಲು ತಪ್ಪಿಸಲು ಹೇಗೆ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ಓದಿ.
ನಿಮ್ಮ ಬಟ್ಟೆಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಲ್ಲಿ DEET ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬೇಡಿ, ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿ ನೀವು ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣು ಅಥವಾ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಉಜ್ಜುವಿರಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನು ಉಪಯುಕ್ತ ಸಾಮಗ್ರಿಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಹೊಂದಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ: ಆಗ್ನೇಯ ಏಷ್ಯಾಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರವಾಸಕ್ಕೆ ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಬೇಕಾದದ್ದು .
ಸೊಳ್ಳೆ ಬೈಟ್ಸ್ ತಡೆಗಟ್ಟಲು DEET ಪರ್ಯಾಯಗಳು
- ಇಕಾರಾಡಿನ್: ಪಿಕಾರಿಡಿನ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆ ಐ ಕ್ಯಾರಿಡಿನ್ನನ್ನು DEET ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತದೆ. ನಿವಾರಕವು ವಾಸನೆಯಿಲ್ಲದ ಮತ್ತು DEET ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಚರ್ಮದ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯಾದ ಸೇನೆಯು ಸಹ ಈ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ.
- ನಿಂಬೆ ನೀಲಗಿರಿ ತೈಲ: ನಿಂಬೆ ನೀಲಗಿರಿನಿಂದ ತೈಲವನ್ನು DEET ಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರ್ಯಾಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೂ ಇದು ಕಡಿಮೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಉದಾರ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು.
- ಸ್ಕಿನ್-ಸೋ-ಸಾಫ್ಟ್: ಏವನ್ ಸ್ಕಿನ್-ಸೋ-ಸಾಫ್ಟ್ ಐಆರ್3535 ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಏಜೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಕಡಿಮೆ ಅವಧಿಯವರೆಗೆ ಸೊಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸಲು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.
ಸೊಳ್ಳೆ ಸುರುಳಿಗಳು
ಆಗ್ನೇಯ ಏಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ಸೊಳ್ಳೆ ಕಡಿತವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಅಗ್ಗದ, ಜನಪ್ರಿಯ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಸೊಳ್ಳೆ ಸುರುಳಿಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೋಷ್ಟಕದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಹೊರಗೆ ಕುಳಿತಿರುವಾಗ ಬರೆಯುವುದು. ಕಾಯಿಗಳನ್ನು ಪೈರೆಥ್ರಮ್ನಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಕ್ರಿಸಾಂಥೆಮಮ್ ಗಿಡಗಳಿಂದ ಪಡೆದ ಪುಡಿ, ಮತ್ತು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ರಕ್ಷಣೆ ಒದಗಿಸಲು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸುಡುತ್ತದೆ; ಒಳಗೆ ಸೊಳ್ಳೆ ಸುರುಳಿಗಳನ್ನು ಸುಡುವುದಿಲ್ಲ!
ಸೊಳ್ಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಅಭಿಮಾನಿಗಳು
ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಅಭಿಮಾನಿಗಳು ಕಡಿಮೆ-ಟೆಕ್ ವಿರೋಧಿ ಸೊಳ್ಳೆ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದ್ದು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಎಲ್ಲೆಡೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತಾರೆ. ಸೊಳ್ಳೆಗಳು ಎರಡು ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ಸೊಳ್ಳೆಗಳ ದಾಳಿಗಳನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತವೆ: ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ದುರ್ಬಲ ರೆಕ್ಕೆಯ ಸೊಳ್ಳೆಗಳು ಕಡಿಮೆ ಶಕ್ತಿಯೊಂದರಲ್ಲಿ ಓಡುವ ಅಭಿಮಾನಿಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡಲು ಬಹಳ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ; ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಗಾಳಿಯು ಕಾರ್ಬನ್ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್ ಟ್ರೈಲ್ ಅನ್ನು ಹರಡಿ ನಾವು ಸೊಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ಶೂನ್ಯವನ್ನು ಊಟಕ್ಕೆ ಹುಡುಕಿದಾಗ ಅದು ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ ರಸ್ತೆಯ ಮೇಲೆ ಇರುವಾಗ, ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಫ್ಯಾನ್ನ ಬೆಂಕಿಯ ನೇರ ಸಾಲಿನಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ತಾಣವನ್ನು ಹುಡುಕಿ. ನೇರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಬಳಿ ತೋರಿಸಿದ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಫ್ಯಾನ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಲಗಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ (ನಿಮ್ಮ ಕೊರಿಯನ್ ಸ್ನೇಹಿತರು ಏನು ಹೇಳಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು - "ಫ್ಯಾನ್ ಸಾವುಗಳ" ಕುತೂಹಲಕಾರಿ ಕೊರಿಯನ್ ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕ ಪುರಾಣ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ಓದಿ.)