ಕ್ರೂಸ್ ಹಡಗುಗಳಲ್ಲಿ ನೊರೊವೈರಸ್

ನಾರ್ವಾಕ್ ವೈರಸ್ ಎಂದರೇನು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು?

ನಾರ್ವಲ್ಕ್ ವೈರಸ್ ಅಥವಾ ನೊರೊವೈರಸ್ ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಸುದ್ದಿಯೊಂದರಲ್ಲಿ ಬಂದಾಗ ಕ್ರೂಸ್ ಹಡಗಿನ ಒಟ್ಟು ಪ್ರಯಾಣಿಕರಲ್ಲಿ 2 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಜನರು "ಹೊಟ್ಟೆ ದೋಷ" ದಿಂದ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ, ಇದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ. ಈ ವೈರಸ್ ಬಹಳ ಅಹಿತಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೊಟ್ಟೆ ಕುಗ್ಗುವಿಕೆ, ವಾಕರಿಕೆ, ವಾಂತಿ ಮತ್ತು ಅತಿಸಾರವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಜನರು ಜ್ವರವನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಅಥವಾ ಶೀತಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಮತ್ತು ಹಲವು ತಲೆ ಅಥವಾ ಸ್ನಾಯುವಿನ ನೋವು ವರದಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಈ ಕಾಯಿಲೆ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ರಜಾದಿನವನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುತ್ತದೆ! ನೊರ್ವಾಕ್ ವೈರಸ್ ನೋಡೋಣ ಮತ್ತು ಈ ಅಸಹ್ಯ ರೋಗವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನೀವು ಹೇಗೆ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ನೊರ್ವಾಕ್ ವೈರಸ್ಗಳು (ನಾರ್ವೊವೈರಸ್ಗಳು) ಯಾವುವು?

ನೊರೊವೈರಸ್ಗಳು "ಹೊಟ್ಟೆ ಜ್ವರ", "ಹೊಟ್ಟೆ ದೋಷ" ಅಥವಾ ಜನರಲ್ಲಿ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರೈಟಿಸ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ವೈರಸ್ಗಳ ಗುಂಪಾಗಿದೆ. ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೊರೊವೈರಸ್ಗಳನ್ನು (ಅಥವಾ ನೊರ್ವಾಕ್ ವೈರಸ್) "ಫ್ಲೂ" ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆಯಾದರೂ, ವೈರಸ್ ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ ವೈರಸ್ ಅಲ್ಲ ಮತ್ತು ಫ್ಲೂ ಶಾಟ್ ಪಡೆಯುವುದರಿಂದ ಅದು ತಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೊರೊವೈರಸ್ನ್ನು ಆಹಾರ ವಿಷಕಾರಕ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಹರಡುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನೊರೊವೈರಸ್ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಇತರ ರೀತಿಯ ವಿಷಪೂರಿತ ವಿಷಗಳಿವೆ. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಬಹಳ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಬರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಅನಾರೋಗ್ಯವು ಬಹಳ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೇವಲ ಒಂದು ಮೂರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ. ನೀವು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ನೋರೊವೈರಸ್ ಬಹಳ ಅಸಹ್ಯವಾಗಿದ್ದರೂ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಇಲ್ಲ.

ನೊರ್ವಾಕ್ ವೈರಸ್ ಅನ್ನು ನೊವಾಲ್ಕ್, ಒಹಿಯೊಗಾಗಿ ಹೆಸರಿಸಲಾಯಿತು, ಅಲ್ಲಿ 1970 ರ ದಶಕದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸ್ಫೋಟ ಸಂಭವಿಸಿತು.

ಇಂದು, ಇದೇ ರೀತಿಯ ವೈರಸ್ಗಳನ್ನು ನೊರೊವೈರಸ್ ಅಥವಾ ನಾರ್ವಾಕ್-ರೀತಿಯ ವೈರಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ಹೆಸರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಯಾವುದೇ, ಈ ಹೊಟ್ಟೆ ವೈರಸ್ ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ನಲ್ಲಿನ ವೈರಲ್ ರೋಗಗಳ ಸಂಭವನೆಯಲ್ಲಿ ಎರಡನೇ ಸ್ಥಾನ (ಸಾಮಾನ್ಯ ತಣ್ಣನೆಯ ಹಿಂದೆ). ಸೆಂಟರ್ಸ್ ಫಾರ್ ಡಿಸೀಸ್ ಕಂಟ್ರೋಲ್ (ಸಿಡಿಸಿ) 2000 ದಲ್ಲಿ 267 ದಶಲಕ್ಷಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅತಿಸಾರ ಪ್ರಕರಣಗಳನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡಿತು, ಮತ್ತು ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 5 ರಿಂದ 17 ರಷ್ಟು ಅಂದಾಜು ನಾರ್ವಲ್ಕ್ ವೈರಸ್ನಿಂದ ಉಂಟಾಗಿರಬಹುದು.

ಕ್ರೂಸ್ ಹಡಗುಗಳು ಈ ಅಸಹ್ಯ ದೋಷವನ್ನು ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಏಕೈಕ ಸ್ಥಳವಲ್ಲ! 1996 ಮತ್ತು 2000 ರ ನಡುವಿನ ಸಿಡಿಸಿಗೆ 348 ಏಕಾಏಕಿ ವರದಿಯಾಗಿದೆ, ಕೇವಲ 10 ಪ್ರತಿಶತವು ವಿಹಾರ ನೌಕೆಗಳಾದ ಕ್ರೂಸ್ ಹಡಗುಗಳಾಗಿದ್ದವು. ಉಪಾಹರಗೃಹಗಳು, ಶುಶ್ರೂಷಾ ಮನೆಗಳು, ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳು, ಮತ್ತು ಡೇಕೇರ್ ಕೇಂದ್ರಗಳು ನೀವು ನೊರೊವೈರಸ್ ಪಡೆಯುವ ಸ್ಥಳಗಳಾಗಿವೆ.

ಜನರು ನಾರ್ವಾಕ್ ವೈರಸ್ (ನೊರೊವೈರಸ್) ನಿಂದ ಹೇಗೆ ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ?

ಸೋಂಕಿತ ಜನರ ಮಲ ಅಥವಾ ವಾಂತಿಗಳಲ್ಲಿ ನಾರ್ವೊವೈರಸ್ಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ವೈರಸ್ ಹಲವಾರು ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ಜನರು ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು , ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• ನೊರೊವೈರಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಕಲುಷಿತವಾಗಿರುವ ಆಹಾರ ಅಥವಾ ಕುಡಿಯುವ ದ್ರವವನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು;
• ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವ ಮೇಲ್ಮೈಗಳು (ಬಾಗಿಲಿನ ಗುಂಡುಗಳು ಮುಂತಾದವು) ಅಥವಾ ನೊರೊವೈರಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಕಲುಷಿತವಾಗಿರುವ ವಸ್ತುಗಳು (ತಿನ್ನುವ ಪಾತ್ರೆಗಳು), ಮತ್ತು ನಂತರ ಆ ಕೈಯನ್ನು ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ;
• ಸೋಂಕಿತ ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ನೇರ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು

ನೊರೊವೈರಸ್ ಬಹಳ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವಾಗಿದ್ದು, ಕ್ರೂಸ್ ಹಡಗುಗಳಾದ್ಯಂತ ವೇಗವಾಗಿ ಹರಡಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯ ಶೀತದಂತೆ, ನೊರೊವೈರಸ್ ಹಲವು ವಿಭಿನ್ನ ತಳಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದೇಹಕ್ಕೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೊರೊವೈರಸ್ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವಿತಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮರುಕಳಿಸಬಹುದು. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಕೆಲವು ಜನರು ಸೋಂಕಿಗೊಳಗಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ ಮತ್ತು ಆನುವಂಶಿಕ ಅಂಶಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಇತರರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಡು ನಾರ್ವ್ಕ್ ವೈರಸ್ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ?

ನೋರೋವೈರಸ್ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವೈರಸ್ಗೆ ಒಡ್ಡಿದ ನಂತರ 24 ರಿಂದ 48 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಸೇವನೆಯ ನಂತರ 12 ಗಂಟೆಗಳಷ್ಟು ಮುಂಚೆಯೇ ಅವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನೊರೊವೈರಸ್ ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಜನರು ಮರುಕಳಿಸಿದ ನಂತರ ಕನಿಷ್ಟ 3 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ. 2 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಕೆಲವು ಜನರು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾರ್ವಲ್ಕ್ ವೈರಸ್ನಿಂದ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಚೇತರಿಸಿಕೊಂಡ ನಂತರ ಜನರು ಉತ್ತಮ ಕೈ ತೊಳೆಯುವ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಣ್ಮರೆಯಾದರೂ ಸಹ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಇತರ ಜನರಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸಲು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ನೊರ್ವಾಕ್ ವೈರಸ್ ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಜನರಿಗೆ ಯಾವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಲಭ್ಯವಿದೆ?

ನೊರ್ವಾಕ್ ವೈರಸ್ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ನಿಷ್ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗುತ್ತವೆ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಸಾಮಾನ್ಯ ಶೀತದಂತೆ ನೊರ್ವಾಕ್ ವೈರಸ್ ವಿರುದ್ಧ ಯಾವುದೇ ಆಂಟಿವೈರಲ್ ಔಷಧಿ ಇಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸೋಂಕನ್ನು ತಡೆಯಲು ಯಾವುದೇ ಲಸಿಕೆ ಇಲ್ಲ.

ನೀವು ವಾಂತಿ ಅಥವಾ ಅತಿಸಾರ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ದ್ರವ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ನೀವು ಕುಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು, ಇದು ನಾರ್ವಾಕ್ ವೈರಸ್ ಅಥವಾ ನಾರ್ವೊವೈರಸ್ ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಅತ್ಯಂತ ಗಂಭೀರ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಣಾಮ.

ನಾರ್ವಾಕ್ ವೈರಸ್ ಸೋಂಕನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು?

ಈ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಹಂತಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕ್ರೂಸ್ ಹಡಗಿನಲ್ಲಿ ನಾರ್ವಾಕ್ ವೈರಸ್ ಅಥವಾ ನೊರೊವೈರಸ್ ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ ಬರುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀವು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು:

• ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಶೌಚಾಲಯವನ್ನು ಬಳಸಿದ ನಂತರ, ಒರೆಸುವ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಬದಲಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಅಥವಾ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವ ಮುನ್ನ.
• ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಸಂಚಿಕೆಯ ನಂತರ ತಕ್ಷಣವೇ ಕಲುಷಿತ ಮೇಲ್ಮೈಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಸೋಂಕು ತಗ್ಗಿಸಲು ಬ್ಲೀಚ್ ಆಧಾರಿತ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ.
• ತಕ್ಷಣವೇ ಬಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಲಿನಿನ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ತೊಳೆಯಿರಿ (ಬಿಸಿನೀರು ಮತ್ತು ಸೋಪ್ನೊಂದಿಗೆ) ಇದು ಅನಾರೋಗ್ಯ ಕಾಯಿಲೆಯ ನಂತರ ವೈರಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಕಲುಷಿತವಾಗಬಹುದು
• ಶೌಚಾಲಯದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ವೊಮಿಟಸ್ ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ಸ್ಟೂಲ್ ಅನ್ನು ಫ್ಲಶ್ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ತಿರಸ್ಕರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ನಾರ್ವಾಕ್-ಮಾದರಿಯ ವೈರಸ್ ಅಥವಾ ನಾರ್ವೊವೈರಸ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವಿಹಾರಕ್ಕೆ ಹಾಳುಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಈ ವೈರಸ್ ಪಡೆಯುವ ಭಯವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬಾರದು. ಸರಿಯಾದ ನಿರ್ಮಲೀಕರಣ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತವರುನಲ್ಲಿ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯತೆ ಇದೆ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ!