ವಿಮರ್ಶೆ: ಮಿರ್ಬೌ ಇನ್ & ಸ್ಪಾ

ಫಿಂಗರ್ ಲೇಕ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಪ್ರೊವೆನ್ಸ್ನ ಸ್ವಲ್ಪ ಭಾಗ

ಮಿರ್ಬೀಯು ಇನ್ & ಸ್ಪಾ 34 ಕೋಣೆಗಳ ಒಳಾಂಗಣ ಮತ್ತು ಫಿಂಗರ್ ಲೇಕ್ಸ್ನಲ್ಲಿನ ಸ್ಪಾ, ಅವರ ಸೌಂದರ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್ನ ತಂಪಾಗಿರುವ ಒಂದು ಉಪಹಾರವು ಪ್ರೊವೆನ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲೋ, ಮೋನೆಟ್ನ ಸೇತುವೆಯ ಪ್ರತಿಕೃತಿ ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಲಿಲ್ಲಿಗಳಿರುವ ಕೊಳದ ಕೆಳಗೆ ನಟಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ಮಿರ್ಬೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅದನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಬಹುದೇ?

ಮಿರ್ಬೀಯು ಇನ್ & ಸ್ಪಾ ವಿಶೇಷ ಫ್ರೆಶ್ ಸ್ಟಾರ್ಟ್ ಕ್ಲೀನ್ಸಿಂಗ್ ರಿಟ್ರೀಟ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ನಾನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ನನ್ನ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದೆ. ನಾನು ಓಡಿಸಿದಂತೆ ನಾನು ಸ್ವಲ್ಪ ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೆ - ನಿಲ್ದಾಣವು ಒಳಗಡೆ ಸುತ್ತುತ್ತದೆ.

ನಾನು ಮುಂಭಾಗದ ಬಾಗಿಲುಗಳ ಮೂಲಕ ನಡೆಯುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ಕಾರ್ನಿ ಫ್ರೆಂಚ್ ಕೆಫೆ ಸಂಗೀತ ಇತ್ತು. ಮತ್ತು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮೇಲಂಗಿಯನ್ನು ಧರಿಸಿ ಮೇಜಿನ ಗುಮಾಸ್ತರಾಗಿದ್ದೀರಾ?

ಆದರೆ ನಂತರ ನಾನು ಲಾಬಿನಲ್ಲಿ ಕುಳಿತು (ದೊಡ್ಡ ರೆಸಾರ್ಟ್ಗಳ ವಾಕ್-ಮೂಲಕದ ವಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಬಹುತೇಕ ಎಂದಿಗೂ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ) ಮತ್ತು ಆಳವಾದ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದೆ. ಕೊಠಡಿ ಮಾನವ-ಗಾತ್ರದದ್ದಾಗಿದೆ, comfy sofas ಮತ್ತು ಅಗ್ಗಿಸ್ಟಿಕೆ. ಕಿಟಕಿಗಳು ಕೊಳದ ಮೇಲೆ ನೋಡಿದವು, ಮೋನೆಟ್ನ ಹಸಿರು ಸೇತುವೆ ಮತ್ತು ಆಹ್ಲಾದಕರ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹಳದಿ ಕಟ್ಟಡಗಳು. ನಾನು ಯುರೋಪಿಯನ್ ಇನ್ನಲ್ಲಿದ್ದೆ ಎಂದು ನಾನು ನಂಬಬಹುದಿತ್ತು. ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಎಲ್ಲವೂ ಸರಿಯಾಗಿದೆ!

ನನ್ನ "detox" ಒಂದು ಭಾರಿ ಆರಂಭಕ್ಕೆ ಸಿಲುಕಿತು, ಆದರೆ, ಅದು ಭಾನುವಾರದಂತೆ, ಮತ್ತು ಭಾನುವಾರ ಬ್ರಂಚ್ನಿಂದ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ರುಚಿಕರವಾದ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಕೇಕ್ ಇನ್ನೂ ನನಗೆ ಹೊರಟಿದೆ. ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಕೋಟೆಯೊಡನೆ, ನನ್ನ ಕೋಣೆಗೆ ಹೋದೆ, ದೊಡ್ಡ ಕೋಣೆ ಮತ್ತು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರದೇಶ ಹೊಂದಿರುವ ಕುಟೀರಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ನಾನು ನನ್ನ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಇಷ್ಟಪಟ್ಟೆ. ಇದು ಅನಿಲ ಅಗ್ಗಿಸ್ಟಿಕೆ, ಕಿಟಕಿಯ ಹೊರಗೆ ಮರಗಳು, ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಪಂಜ-ಪಾದದ ಟಬ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿತ್ತು.

ಟೀ ಫೋರ್ಟೆಕೆಯಿಂದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಚಹಾದ ಪೆಟ್ಟಿಗೆಗೆ ಆಗಮನದ ಉಡುಗೊರೆಯನ್ನು ನೀಡಲಾಗಿತ್ತು, ಅದರ ಉನ್ನತ ಗುಣಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಿಲ್ಕೆನ್ ಚೀಲಗಳಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದ್ದು, ಫ್ರೆಶ್ ಸ್ಟಾರ್ಟ್ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಭಾಗವಹಿಸುವವರಿಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿದೆ.

ನೈಸ್!

ಮಿರ್ಬೌ ಇನ್ & ಸ್ಪಾ ಸ್ಕೆನೇಟೆಲೆಸ್ (ಸ್ಕಿನ್ನಿ-ಅಟ್ಲಾಸ್ ಎಂದು ಉಚ್ಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ) ಹೊರಗಡೆ ಇದೆ, ಫಿಂಗರ್ ಲೇಕ್ಸ್ನ ಅತಿ ಉದ್ದವಾದ ಮತ್ತು ಸ್ನಾನದ ಸ್ಕೇನೇಟೆಲೆಸ್ ಸರೋವರದ ಉತ್ತರ ತುದಿಯಲ್ಲಿ ಶ್ರೀಮಂತ, ಚಿತ್ರ-ಪರಿಪೂರ್ಣ ಪಟ್ಟಣವಾಗಿದೆ. ಹತ್ತಿರದ ವಿನ್ಯಾರಿಗಳು ಇವೆ (ಏನೇಲಸ್ ವೈನ್ಯಾರ್ಡ್ ಸರೋವರದ ಕಡೆಗೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ), ಹತ್ತಿರದ ಸೆನೆಕಾ ಫಾಲ್ಸ್ ಮತ್ತು ಅರೋರಾಗೆ ವಿಲಕ್ಷಣವಾದ ಪಟ್ಟಣ ಮತ್ತು ದಿನ ಪ್ರವಾಸಗಳಲ್ಲಿ ಶಾಪಿಂಗ್.

ನಮ್ಮ ಉದ್ದೇಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವುದು

ಆದರೆ ನನ್ನ ಗುಂಪನ್ನು ನಾವೇ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದೆ! ಈ ವಿಶೇಷ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಕೇವಲ ಎರಡು ದಿನಗಳ ಕಾಲ ನಡೆಯಿತು, ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಹಲವಾರು ಸ್ಪೀಕರ್ಗಳೊಂದಿಗೆ. ಮೊದಲ ಸಂಜೆ ನಾವು ಯೋಗ ಶಿಕ್ಷಕ ಮತ್ತು ಕಚ್ಚಾ ಆಹಾರ ವಕೀಲ ಜುಡಿಯಾನ್ ಸೆಸ್ಟಾ ಅವರ "ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಆಚರಣೆ ಮತ್ತು ಚಹಾ ಸಮಾರಂಭ" ದ ಗುಂಪಿನಂತೆ ಭೇಟಿಯಾದರು. ಕಚ್ಚಾ ಆಹಾರದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ವಿಷಯುಕ್ತ ಜನರನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು - ವಿಷಕಾರಿ ಜನರನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ದಿನದಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಟದ ಶುದ್ಧೀಕರಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಅವರು ಮಾತನಾಡಿದರು.

ಉದ್ದೇಶಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೊಂದಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಜುಡಿಯನ್ ಮಾತನಾಡಿದರು ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಬಲಿಪೀಠವನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೊಂದಲು ಅದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಐದು ಕೃತಿಗಳಿಗೆ ನಾವು ಕೃತಜ್ಞರಾಗಿರುವೆವು, ನಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಏನನ್ನಾದರೂ ಮತ್ತು ನಾವು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಬಯಸುವ ಏನನ್ನಾದರೂ ನಾವು ಬರೆದಿರುತ್ತೇವೆ. ಪ್ರತಿ ಕಾಗದದ ತುಣುಕು ಬಲಿಪೀಠದ ಮೇಲೆ ಹೋದ ಗುಂಪಿನೊಳಗೆ ಹೋಯಿತು.

ನಂತರ ನಾವು ಮತ್ತೊಂದು ಸ್ವಾಗತ ಉಡುಗೊರೆಯನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ - ಸುಂದರವಾದ ಸಡಿಲವಾದ ಚಹಾ "ಕಾಟಿ" ಕಪ್ ಅದನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗೆ ಇಡಲು ಒಂದು ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. (ಇದೀಗ ಖರೀದಿಸಿ) ನಾವು ಒಂದು ಕಪ್ನ ವಿಶೇಷ ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣದ ಚಹಾವನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇವಿಸಿದ್ದೇವೆ.

ನಂತರ ಊಟಕ್ಕೆ ಹೊರಟಿತು, ಅಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ನಿರ್ವಿಷ ಅಡೆತಡೆಗಳು ಇದ್ದವು! ನಾವು ಸುಂದರವಾದ, ರೋಮ್ಯಾಂಟಿಕ್ ಮುಖ್ಯ ಊಟದ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿದ್ದೇವೆ, ಅದರ ಸ್ಟೀಕ್ಸ್ಗಾಗಿ ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ! ಬಾಣಸಿಗ ಸಾಕಷ್ಟು ಡಿಟೊಕ್ಸ್ ಮೆನು ಅನ್ನು ಉಗುರು ಮಾಡಲಿಲ್ಲ. ಅದು ಅವರ ವಿಷಯವಲ್ಲ.

ಮಿರ್ಬೀವು ತನ್ನ ವೈನ್ ಪಟ್ಟಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ. ಕೋಷ್ಟಕಗಳು ವೈನ್ ಗ್ಲಾಸ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಸಲ್ಪಟ್ಟವು.

ಮತ್ತು ವೈನ್ ಬಾರ್ ವಿಶೇಷ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ 16 ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಬಾಟಲಿಗಳನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಗಾಜನ್ನು ಆದೇಶಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದು ಮೂಲ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಾವು ತುತ್ತಾಯಿತು, ಮತ್ತು ಸಾವಯವ ವೈನ್ ಆದೇಶಿಸಿದರು. ಮುಂದಿನ ರಾತ್ರಿ, ನಾನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮೀಸಲಾತಿಗೆ ತೆರಳಿದ್ದ ಮತ್ತು ಸ್ಟೀಕ್ ಹೊಂದಿದ್ದೆ! ಮತ್ತು ಅದು ಒಳ್ಳೆಯ ಸ್ಟೀಕ್ ಆಗಿರಬೇಕು - ರುಚಿಯಾದ, ರಸಭರಿತವಾದ, ನವಿರಾದ, ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬೇಯಿಸಿದ. ನಿರ್ವಿಷೀಕರಣ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಕೊಠಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಫೈರ್ಪ್ಲೇಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಸ್ಪಾ

ಭವಿಷ್ಯದ ಫ್ರೆಶ್ ಸ್ಟಾರ್ಟ್ ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟುವಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಜೂಡಿಯನ್ ಒಂದು ಗಟ್ಟಿ ಕೈಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ. ಮೆನುಗಳಲ್ಲಿ 80% ಕಚ್ಚಾ ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಡೈರಿ, ಮಾಂಸ, ಗೋಧಿ, ಅಂಟು, ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಸಕ್ಕರೆಗಳು, ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಆಹಾರ, ಕೆಫೀನ್ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಗಳಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಗುಂಪು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಊಟ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಟೆಂಪ್ಟೇಷನ್ಸ್ ನಿಂದ ದೂರವಿರುತ್ತದೆ! (ನೀವು ರೊಮಾನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಸ್ಟೀಕ್ ಮತ್ತು ದ್ರಾಕ್ಷಾರಸವನ್ನು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೋಗಬಹುದು!)

ನಾವು ನಮ್ಮ ಕೋಣೆಗೆ ಮರಳಿದಾಗ, ಎರಡು ಸ್ನಾನದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು (ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಮತ್ತು ರೋಸ್ಮರಿ) ಮತ್ತು ಅರೋಮಾಥೆರಪಿ ಅಸೋಸಿಯೇಟ್ಸ್ನ ಅತ್ಯಗತ್ಯ ತೈಲ ಮಿಶ್ರಣ (ಈಗ ಖರೀದಿಸಿ) ನ ಸ್ನಾನದ ಬಾಟಲಿಯೊಂದಿಗೆ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಲಾಗಿತ್ತು.

ನಾನು ಹೋದ ತೊಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ. ಸಿಹಿ.

ಮರುದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನಾವು ಮನಡಿ-ದೇಹದ ಸ್ಟುಡಿಯೋದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಬೋಧಕರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಾದ ಜುಡಿಯನ್ ಜೊತೆ ಯೋಗದ ಯೋಗ ತರಗತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ. (ನೀವು ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಪಡೆಯಬಹುದು.) ನಂತರ ನಮ್ಮ ಎರಡು 50-ನಿಮಿಷದ ಸ್ಪಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಗೆ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ಬೆಲೆಯೂ ಸೇರಿದೆ.

ಈ ವೈಭವದ ಸ್ಪಾ ಅನ್ನು ಸಿಲ್ವಿಯಾ ಸೆಪಿಲ್ಲಿಯವರು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಿದರು, 18 ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಕೋಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಬಹುಪಾಲು ಬೆಂಕಿಯ ಸ್ಥಳಗಳು. ನಿಮ್ಮ ನಿಲುವಂಗಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ ನೀವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ, ಗೋಡೆಗಳ ಮೇಲೆ ಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ವರ್ಣಚಿತ್ರಗಳೊಂದಿಗೆ ಸುತ್ತಿನಲ್ಲಿ, ಗಾಢವಾದ, ಬಹುತೇಕ ಗರ್ಭ-ಕೋಣೆಗೆ ಹೋಗಿ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಆವೃತವಾದ ದೊಡ್ಡ ಕಲ್ಲುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು , ಮತ್ತು ಅಗ್ಗಿಸ್ಟಿಕೆ. ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಮುಂಚೆಯೂ ಅಥವಾ ನಂತರವೂ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಆಶ್ಚರ್ಯಕರ ಸೌಕರ್ಯಗಳುಳ್ಳ ಚೈಸಸ್ ಹೊಂದಿದೆ.

ನಾನು ಅರೋಮಾಥೆರಪಿ ರಿಚುಯಲ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿಕೊಂಡೆ, ಅದು ಆ ಅರೋಮಾಥೆರಪಿ ಅಸೋಸಿಯೇಟ್ಸ್ ತೈಲಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ದುಗ್ಧನಾಳದ ಒಳಚರಂಡಿ ಪ್ರೋಟೋಕಾಲ್ ಅನ್ನು ಬದಲಿಸಿದಾಗ ನನ್ನ ನೋವು ಭುಜಗಳಿಗೆ ತುಂಬಾ ಶಾಂತವಾಗಿತ್ತು, ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಂಡರು. ಒಳ್ಳೆಯ ಕೆಲಸ! ಮನೆಯಲ್ಲೇ ನನ್ನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಅವರು ನನಗೆ ವಿಸ್ತಾರವಾದ ಮತ್ತು ನಿಲುವು ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ನೀಡಿದರು, ಹೆಚ್ಚಿನ ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಇದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಎಸೆನ್ಷಿಯಲ್ ಆಯಿಲ್ ಮಿಶ್ರಣಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು

ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ನಾವು ಸಾವಯವ ಜೇನ್ ನ ಅಮಿ ಜೇನ್ ಸ್ಟೆವರ್ಟ್ರೊಂದಿಗೆ ಅತ್ಯಾವಶ್ಯಕ ಎಣ್ಣೆಗಳ ಮೇಲೆ ಅದ್ಭುತ ಕಾರ್ಯಾಗಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ, ಮಸಾಜ್ ಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಡಾ. ಓಜ್ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ನ್ಯಾಚುರಲ್ ಹ್ಯಾಂಡ್ ರೆಮಿಡಿಯೊಂದಿಗೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ಸುಗಂಧ ಚಿಕಿತ್ಸಕ. ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಅಗತ್ಯವಾದ ತೈಲ ಮಿಶ್ರಣಗಳನ್ನು ನಾವು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ಹೇಗೆ ತೋರಿಸುತ್ತೇವೆ, ಮತ್ತು ನಾವು ವಾಸಿಸುವಂತಹ ವಾಸನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಮಗೆ ತೋರಿಸಿದೆ.

ಆ ಸಂಜೆ ನಾವು ರೆಸ್ಟ್ ಏರಿಯಾದಲ್ಲಿ ವಿಲ್ ಅೌರಾದೊಂದಿಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಧ್ಯಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೆವು, ಆದರೆ ಚೈಸಸ್ ನಾನು ಅದರಲ್ಲಿ ಬಹುಪಾಲು ನಿದ್ರಿಸಿದ್ದರಿಂದ ತುಂಬಾ ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿತ್ತು. ನಂತರ, ಬೆಂಕಿಯ ಮೂಲಕ, ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಲೋಲಕವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸಬೇಕು ಎಂದು ಅವರು ತೋರಿಸಿದರು.

ಮರುದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತೊಂದು ಯೋಗ ತರಗತಿ ಮತ್ತು ಮತ್ತೊಂದು ಅದ್ಭುತವಾದ ಸ್ಪಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ ಪರಿಣಿತ ರಷ್ಯನ್ ಥೆರಪಿಸ್ಟ್ನಿಂದ ಆಳವಾದ ಅಂಗಾಂಶ ಮಸಾಜ್ - ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ತರಬೇತಿ ಪಡೆದಿದೆ. (ಅವರು ರಶಿಯಾದಲ್ಲಿ ಮೂರು ವರ್ಷಗಳ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದರು.) ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಸ್ವಲ್ಪವೇ ಇತ್ತು, ಆದರೆ ನಾನು ಅವಳನ್ನು ಹೋಗಬೇಕಾಗಿತ್ತು, ಮತ್ತು ನಾಟುಗಳು ಹೊರಬಂದಿದ್ದರೂ ನಾನು ಅಲ್ಲಿ ಗೊತ್ತಿರಲಿಲ್ಲ.

ಅಂತಿಮ ಚರ್ಚೆ ಜೆಸ್ಸಿಕಾ Charbonneau, ಒಂದು ಮನಃಪೂರ್ವಕ ತಿನ್ನುವ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮೂಲಕ ನಮಗೆ ದಾರಿ ಯಾರು, ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದ ಆಹಾರಗಳ ವಾಸನೆ, ರುಚಿ ಮತ್ತು ವಿನ್ಯಾಸ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದ ಅಲ್ಲಿ ನಡೆಸುವ ಒಂದು "ಸಮತೋಲಿತ ದೇಶ" ಕಾರ್ಯಾಗಾರ ಆಗಿತ್ತು. ಹೊಟ್ಟೆ ಹಸಿವು, ಕಣ್ಣಿನ ಹಸಿವು (ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಕೇಕ್) ಮತ್ತು ಮೂಗಿನ ಹಸಿವು ನಡುವೆ ವ್ಯತ್ಯಾಸ ಹೇಗೆ - ಮತ್ತು ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು ಮುಂತಾದ ಹಳೆಯ ಮಾದರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಎಂದು ಅವರು ನಮಗೆ ತಿಳಿಸಿದರು.

ನಾನು ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣ ಎಂದು ಹೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಾನು ಬಹಳಷ್ಟು ಕಲಿತಿದ್ದೇನೆ. ಮತ್ತು ಮಿರ್ಬೌ ನನಗೆ ಜಯ ಸಾಧಿಸಿದೆ. ನಾನು ಬಿಟ್ಟುಹೋದ ಸಮಯದಿಂದ ಫ್ರೆಂಚ್ ಕೆಫೆ ಸಂಗೀತವನ್ನು ನಾನು ಇಷ್ಟಪಟ್ಟಿದ್ದೇನೆ!

ಮಿರ್ಬೌ ಇನ್ & ಸ್ಪಾ ಗ್ಲಾನ್ಸ್ನಲ್ಲಿ:
ಸ್ಪಾ ಪ್ರಕಾರ: ಇನ್ ಸ್ಪಾ
851 ವೆಸ್ಟ್ ಜೆನೆಸಿ ಸ್ಟ್ರೀಟ್, ಸ್ಕೆನೇಟೆಲೆಸ್, ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್. 13152
ದೂರವಾಣಿ: 877-647-2328 ಅಥವಾ 315-685-1927 (ಸ್ಪಾ)
ವೆಬ್ಸೈಟ್: www.mirbeau.com