ಹೈಕಿಂಗ್ ಟ್ರಿಪ್ಗಾಗಿ ಹೇಗೆ ಆಯ್ಕೆ ಮತ್ತು ತಯಾರಿಸುವುದು

ಮರೆಯಲಾಗದ ಮತ್ತು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸಾಹಸ ಪ್ರಯಾಣದ ಅನುಭವಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಅದ್ಭುತ ಭೂದೃಶ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಪಾದಯಾತ್ರೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮೌಂಟ್ ಶೃಂಗಸಭೆಗೆ ಟ್ರೆಕ್ಕಿಂಗ್. ಕಿಲಿಮಾಂಜರೋ ಅಥವಾ ಮಚು ಪಿಚುಗೆ ಇಂಕಾ ಟ್ರಯಲ್ ಅನ್ನು ಹೈಕಿಂಗ್ . ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಪ್ರಯಾಣಿಕರು ಅಂತಹ ಒಂದು ಸವಾಲನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳುವ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಜರುಗುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಡೇರೆಗಳಲ್ಲಿ ಮಲಗುವುದು, ಲೋಡ್ ಮಾಡಲಾದ ಬೆನ್ನುಹೊರೆಯ ಹೊತ್ತುಕೊಂಡು, ಪ್ರತಿ ದಿನ ಮೈಲಿಗಳವರೆಗೆ ನಡೆಯುವುದು.

ಗ್ರೇಟ್ ಹಿಮಾಲಯ ಟ್ರೇಲ್ನ ಪಾದಯಾತ್ರೆಯ ಕುರಿತು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಕಂಡಿದ್ದೀರಾ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಅದ್ಭುತವಾದ ಹಾದಿಗಳನ್ನು ದಾಟಿ ಹೋದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಸರಿಯಾಗಿ ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಇಡೀ ಅನುಭವದಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ನಾವು ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ.

• 01 ರ 09

  ನಿಮ್ಮ ಟ್ರಿಪ್ ಶೈಲಿಯನ್ನು ವಿವರಿಸಿ

  ಆಡಿರಾಂಡಾಕ್ಸ್ ಅಥವಾ ರಾಕೀಸ್, ಒಂದು ಟೆಂಟ್ ನಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಒಂದು ಐಷಾರಾಮಿ ವಸತಿಗೃಹದಲ್ಲಿ ಉಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಒಂದು ಪಟ್ಟಣದಿಂದ ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ಕಾಲ್ನಡಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಈ ರೀತಿಯ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ಮಾಡುವಂತೆ ದೂರ-ಸ್ಥಳವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವುದು ಒಂದು ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವಾಗ ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಮೊದಲ ಹಂತವಾಗಿದೆ. ನಿಮಗೆ ಆಸಕ್ತಿಯಿದೆ.

  ಹೆಚ್ಚು ದೂರದ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ನಾಗರೀಕತೆಯಿಂದ ದೂರ ಹೋಗುವಂತಹ ಕೆಲವು ಪ್ರಯಾಣಿಕರು, ಇತರರು ತಮ್ಮ ಪ್ರವಾಸವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಆನಂದಿಸುವಂತೆ ಮಾಡಲು ಕೆಲವು ಐಷಾರಾಮಿಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಸರಿ ಅಥವಾ ತಪ್ಪು ಆಯ್ಕೆ ಇಲ್ಲ, ನಿಮಗೆ ಮಾತ್ರ ಉತ್ತಮವಾದ ಕೆಲಸ ಮಾತ್ರ.

  ನೀವು ಎಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗಲು ಬಯಸುವಿರಿ ಮತ್ತು ಆ ತಾಣವನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ ನಂತರ, ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಗಳು ಮತ್ತು ಮಾರ್ಗದರ್ಶನಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಆನ್ಲೈನ್ನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವಿರಿ.

• 02 ರ 09

  ನಿಮ್ಮ ಪ್ರವಾಸವನ್ನು ಆರಿಸಿ

  ಇದೀಗ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಟ್ರಿಪ್ ವಿಧದ ಮೇಲೆ ಡಯಲ್ ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ, ಅದು ನಿಜವಾಗಿ ಒಂದನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ಸಮಯ. ನೀವು ಭೇಟಿ ನೀಡಲು ಬಯಸುವ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ವಾಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಪಾದಯಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಅನೇಕ ಕಂಪನಿಗಳನ್ನು ನೀವು ಬಹುಶಃ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದರೆ ನಿಮಗಾಗಿ ಉತ್ತಮವಾದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುವುದು ಇನ್ನೂ ಒಂದು ಸವಾಲಾಗಿರಬಹುದು.

  ನೀವು ಪ್ರಯಾಣಿಸಲು ಬಯಸುವ ಸಮಯದ ನಿರ್ಗಮನವನ್ನು ನೀಡುವ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಸೇವೆಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಕೆಲವರು ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ ಮಾತ್ರ ಓಡುತ್ತಾರೆ, ಕೆಲವರು ಕಾಲೋಚಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಮತ್ತು ಇತರರು ಹೆಚ್ಚು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

  ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಕಿರಿದಾದ ನಂತರ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಆಸಕ್ತಿಯ ಪ್ರವಾಸ ಹೊಂದಿರುವ ಪ್ರತಿ ಕಂಪನಿಗೆ ತಲುಪುತ್ತೀರಿ. ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಗಳು , ಆಹಾರವು ಏನಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಟ್ರಯಲ್ನಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವ ಸೌಕರ್ಯಗಳು (ಅಥವಾ ಅದರ ಕೊರತೆ) ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿ. ಮುಂದೆ ಸಮಯದ ಅನುಭವದ ಅನುಭವವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕೇಳಲು ಇದು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಏಕೆಂದರೆ ಕೆಲವು ಪಾದಯಾತ್ರೆಗಳು ಇತರರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬೇಡಿಕೆಯಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವರು ಮುಂದಿನ ಶಿಬಿರ ಅಥವಾ ಲಾಡ್ಜ್ಗೆ ಸವಾರಿ ಮಾಡುವ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

  ಸಹಜವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಬೆಲೆಯೂ ಸಹ ಒಂದು ಪ್ರವಾಸವನ್ನು ಹುಡುಕುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಬಜೆಟ್ನಲ್ಲಿ ಸಹ ನೀವು ಅಪೇಕ್ಷಿಸಬಹುದು.

• 03 ರ 09

  ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಿ

  ಯಾವುದೇ ವಿಹಾರಕ್ಕೆ ತೆರಳುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ದೈಹಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ನಿಖರ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಪ್ರಪಂಚದ ದೂರಸ್ಥ ಮೂಲೆಯ ಮೂಲಕ ಕಾಲುದಾರಿ ಪ್ರಯಾಣ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಗೇರ್ ಅನ್ನು ಬಹುಪಾಲು ಹೊತ್ತೊಯ್ಯುತ್ತಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತೆರಿಗೆಯನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲತೆಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಯಾವುದೇ ಪ್ರವಾಸಕ್ಕೆ ತಯಾರಾಗಲು ಪ್ರಮುಖ ಆಸ್ತಿ ಎಂದು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

  ನೀವು ಕೇವ್ಮೆಂಟ್ನಲ್ಲಿ ಮೈಲಿ ಅಥವಾ ಎರಡನ್ನು ಆರಾಮವಾಗಿ ಹಾದುಹೋಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ, ಆದರೆ ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ನಾಲ್ಕು ಅಥವಾ ಐದು ಮೈಲಿಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು - ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು - ವಿವಿಧ ಭೂಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ? ಅದಕ್ಕೂ ಮೀರಿ, ನೀವು ನಾಳೆ ಮತ್ತೆ ನಾಳೆ ಮತ್ತು ಅದರ ನಂತರದ ದಿನವೂ ಅದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು? ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಉತ್ತಮ ಅರ್ಥವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಶ್ರಮದಾಯಕವಾದುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರವಾಸ ನಿರ್ವಾಹಕರೊಂದಿಗೆ ವಿಚಾರಿಸಿ.

• 04 ರ 09

  ನಿಮ್ಮ ಪ್ರವಾಸಕ್ಕಾಗಿ ತರಬೇತಿ ನೀಡಿ

  ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ರಜಾದಿನಕ್ಕೆ ತೆರಳುವ ಮೊದಲು ಕನಿಷ್ಟ ಒಂದು ತಿಂಗಳು ಅಥವಾ ಎರಡು ತರಬೇತಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಗುರಿಯಿರಿಸಿ. ತೂಕ ಮತ್ತು ಟ್ರೆಡ್ ಮಿಲ್ ಅಥವಾ ಸ್ಥಾಯಿ ಬೈಕುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಜಿಮ್ನಲ್ಲಿ ಸಮಯ ಕಳೆಯುವುದು ಎಲ್ಲರೂ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವಾರಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಲ್ನಡಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ತರಬೇತಿಯ ತರಬೇತಿಯನ್ನು, ಪಾದಚಾರಿಗಳಿಗೆ ಬದಲಾಗಿ ಕಸದ ಕಾಲುದಾರಿಗಳ ಮೇಲಿರುವ ತರಬೇತಿಗೆ ಪೂರಕವಾಗಿದೆ. ಜಾಗಿಂಗ್ ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಡಿಯೋ ದಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು, ಜೊತೆಗೆ ಚುರುಕುತನ ಮತ್ತು ತ್ರಾಣ.

  ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರ ಯಾತ್ರೆಗಳಿಗಾಗಿ, ಮೌಂಟ್ಗೆ ಹೈಕಿಂಗ್ ಮಾಡುವಂತೆ. ಎವರೆಸ್ಟ್ ಬೇಸ್ ಕ್ಯಾಂಪ್ ಅಥವಾ ಪೆರುವಿನಲ್ಲಿನ ಇಂಕಾ ಟ್ರೈಲ್ ನಂತರ, ನೀವು ಒರಟಾದ ಭೂಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ಉನ್ನತ ಎತ್ತರದ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಹಲವಾರು ತಿಂಗಳುಗಳಷ್ಟು ಮುಂಚೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು. ಈ ವಿಧದ ಪ್ರವಾಸಗಳನ್ನು ಚಾಲನೆ ಮಾಡುವ ಕಂಪನಿಗಳು ನೀವು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕಾದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ತರಬೇತಿ ಯೋಜನೆಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಸರಿಹೊಂದಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಎತ್ತರದ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ಪರ್ವತಗಳಲ್ಲಿ ಪಾದಯಾತ್ರೆ ಮಾಡುವಾಗ ಇದು ನಿಧಾನವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಮ ವೇಗದಲ್ಲಿ ಹೋಗಲು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.

• 05 ರ 09

  ಗೇರ್ ಒಯ್ಯಲು ಉಪಯೋಗಿಸಿ

  ನೀವು ಮಹಾನ್ ದೈಹಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಗೇರ್ ತುಂಬಿದ ಬೆನ್ನುಹೊರೆಯ (ಪ್ರಾಯಶಃ ಬಹು ದಿನಗಳ ಮೌಲ್ಯದ) ಧರಿಸಲು ನೀವು ಬಳಸದಿದ್ದರೆ, ಯಾವುದೇ ಹೆಚ್ಚಳವು ಒಂದು ಸವಾಲಾಗಿರಬಹುದು. ಲೋಡ್ ಮಾಡಲಾದ ಬೆನ್ನುಹೊರೆಯು ಭಾರೀ ಮತ್ತು ತೊಡಕಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಚುರುಕುತನವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.

  ನಿಮ್ಮ ಟ್ರಿಪ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಹೊರೆ ಹೊತ್ತೊಯ್ಯಲು ನೀವು ಹೊಣೆಗಾರರಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಪೋರ್ಟರ್ಗಳು ನಿಮಗಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ. ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಸಾಹಸ ರಜಾದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಇರುವಾಗ ಅದೇ ಹೊರೆಗೆ ಬೆನ್ನುಹೊರೆಯ ಹೊತ್ತುಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಳೀಯ ಹಾದಿಗಳಲ್ಲಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಏರಿಕೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಟ್ರೆಕ್ಗಾಗಿ ತಯಾರಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು. ಒಂದು ಬಾರಿಗೆ ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಬೆನ್ನುಹೊರೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಒಗ್ಗಿಕೊಂಡಿರುವಂತೆ ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

  ತರಬೇತಿಯಲ್ಲಿದ್ದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಗಮ್ಯಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ ಯಾವುದೇ ಆಶ್ಚರ್ಯಗಳಿಲ್ಲವೆಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಪ್ರವಾಸವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳುವ ಬೂಟುಗಳು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಹೊರೆಯನ್ನು ಧರಿಸಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ.

• 06 ರ 09

  ಸೂಕ್ತವಾದ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿರಿ

  ಯಾವುದೇ ಪಾದಯಾತ್ರೆಯ ಟ್ರಿಪ್ ಅನ್ನು ಕಳೆಯುವ ಕೀಲಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾದ ನೀವು ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಭೂಪ್ರದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಸರಿಯಾದ ಜೋಡಿ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು . ನೀವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸುಸಜ್ಜಿತವಾದ, ಎತ್ತರದ ಬದಲಾವಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಸುಲಭವಾದ ಹಾದಿಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಪಾದಯಾತ್ರೆಯ ಬೂಟುಗಳು ಕ್ರಮವಾಗಿರಬಹುದು. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ನೀವು ಕ್ಲೈಂಬಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಕಡಿದಾದ ಟ್ರೇಲ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಅವರೋಹಣ ಮಾಡುವುದರೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವಾಗ, ದೃಢವಾದ ಬೆನ್ನುಹೊರೆ ಬೂಟುಗಳು ಕ್ರಮವಾಗಿರಬಹುದು.

  ಹೊರಡುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ಬೂಟುಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಸರಿಹೊಂದುವುದಿಲ್ಲವೆಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಆದರೆ ಅವುಗಳು ತುಂಬಾ ಆರಾಮದಾಯಕವೆಂದು ಖಾತ್ರಿಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಮುರಿಯುತ್ತವೆ. ಹಾದಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಾಟ್ಸ್ಪಾಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಗುಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಉತ್ತಮ ಜೋಡಿ ಹೈಕಿಂಗ್ ಸಾಕ್ಸ್ಗಳನ್ನು ಸಹ ಜೋಡಿಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಿ, ಸಿಂಥೆಟಿಕ್, ಹೈಟೆಕ್ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ತೇವಾಂಶವನ್ನು ದೂರವಿರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಹತ್ತಿಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.

  ಪ್ರೊ ಸಲಹೆ: ಪ್ರಯಾಣಿಸುವಾಗ ವಿಮಾನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹೈಕಿಂಗ್ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿರಿ. ಆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಚೀಲಗಳು ಕಳೆದುಹೋದಲ್ಲಿ ನೀವು ಸರಿಯಾದ ಪಾದರಕ್ಷೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಗೇರ್ ಅನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಹೊಸ ಶೂಗಳಲ್ಲಿ ಬ್ರೇಕಿಂಗ್ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ.

• 07 ರ 09

  ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಯಾವ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿ

  ನಿಮ್ಮ ಟೂರ್ ಆಪರೇಟರ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೀವು ಪ್ರವಾಸವನ್ನು ತರುವ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಉಡುಪುಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಆ ಪಟ್ಟಿಗಳು ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವದಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಜಾಡುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಯಾಣಿಕರಿಗೆ ಯಾವ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪಟ್ಟಿಯು ಜಲನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಗಾಳಿಯಾಡಬಲ್ಲ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಅದು ನಿಮಗೆ ವಿವಿಧ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹವಾಮಾನವನ್ನು ಬದಲಿಸುವಲ್ಲಿ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸೂರ್ಯನಿಂದ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುವಂತಹ ಖರೀದಿ ಉಡುಪುಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಪ್ಲಸ್ ಆಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಪಾದಯಾತ್ರಿಕರು ಶಾರ್ಟ್ಸ್ಗೆ ಬದಲಾಗುವ ಪ್ಯಾಂಟ್ಗಳನ್ನು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

  ಬ್ಯಾಕ್ಕಂಟ್ರಿ ಮತ್ತು ಸಿಯೆರಾ ಟ್ರೇಡಿಂಗ್ ಪೋಸ್ಟ್ನಂತೆಯೇ, REI ಯು ಅತ್ಯಧಿಕವಾಗಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಸಾಹಸವನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಬಹುದಾದಂತಹ ಬಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಗೇರ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

• 08 ರ 09

  ರೈಟ್ ಬೆನ್ನುಹೊರೆಯನ್ನು ತನ್ನಿ

  ಯಾವುದೇ ಸಾಹಸ ಪ್ರವಾಸ ವಿಹಾರಕ್ಕೆ ತಯಾರಾಗುವುದರಲ್ಲಿ ಬಲ ಬೆನ್ನುಹೊರೆಯನ್ನು ಆರಿಸುವುದು ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಯಾವ ಟ್ರಿಪ್ ಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತೀರಿ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಆರಾಮವಾಗಿ ಸರಿಹೊಂದಿಸುವ ಪ್ಯಾಕ್ ಅನ್ನು ತರಲು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ, ನೀವು ಹೊತ್ತಿರುವ ಯಾವುದೇ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನೂ ಹೊಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಒಣಗಿಸಿ ಮತ್ತು ರಕ್ಷಿಸಲು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹೊಂದಿದೆ.

  ಸರಿಯಾದ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವುದು ನಿಮ್ಮ ಆನಂದದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸರಿಯಾದ ಬೆನ್ನುಹೊರೆಯು ಮಾಡುತ್ತದೆ . ಸರಿಯಾದ ಹೊಂದುವಿಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯ ಹೊರಾಂಗಣ ಅಂಗಡಿಯನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುವದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ.

• 09 ರ 09

  ವೈಯಕ್ತಿಕ ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಮತ್ತು ತುರ್ತು ಗೇರ್ ಅನ್ನು ತನ್ನಿ

  ನಿಮ್ಮ ಚೀಲದಲ್ಲಿ ಜಾಗವನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸಲು ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಇರುವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸನ್ಬ್ಲಾಕ್, ಇಂಧನ ತಿಂಡಿಗಳು, ಬ್ಯಾಟರಿ ದೀಪ, ಚಾಕು, ದೋಷ ನಿವಾರಕ, ಬ್ಲಿಸ್ಟರ್ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಕಿಟ್, ಮತ್ತು ಒಂದು ಶಬ್ಧ, ದಿಕ್ಸೂಚಿ, ಪಂದ್ಯಗಳು, ಮತ್ತು ಜಾಗವನ್ನು ಕಂಬಳಿ ಜೊತೆ ತುರ್ತು ಕಿಟ್ ಸಹ ತರಲು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ, ನಿಮ್ಮ ಗಮ್ಯಸ್ಥಾನವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ.

  ನೀವು ಎಲ್ಲ ಒಂದರಲ್ಲಿ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಬಯಸಿದರೆ, ಸಾಹಸ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕಿಟ್ ಅನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಆಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ, ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.