ಎಸೆನ್ಶಿಯಲ್ ಆಯಿಲ್

ಎಸೆನ್ಷಿಯಲ್ ಎಣ್ಣೆಗಳು ಯಾವುವು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಬಳಸುತ್ತೀರಿ

ಸ್ಪಾ ನಲ್ಲಿ ಸುಗಂಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನೀವು ನೋಡಿದಾಗಲೆಲ್ಲಾ, ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದರ್ಥ. ಆದರೆ ನಿಖರ ತೈಲ ಯಾವುದು? ಇದು ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್, ಗುಲಾಬಿ ಜೆರೇನಿಯಂ, ತುಳಸಿ ಮತ್ತು ಯಲ್ಯಾಂಗ್-ಯಲ್ಯಾಂಗ್ನಂತಹ ಸಸ್ಯದ ಶುದ್ಧವಾದ, ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಸಾರವಾಗಿದೆ. ಹೂವುಗಳು, ಎಲೆಗಳು, ಕೊಂಬೆಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು, ತೊಗಟೆ, ಮರ, ಮತ್ತು ಬೇರುಗಳು - ಅವುಗಳು ಬರುವಂತಹ ಸಸ್ಯದ ವಸ್ತುವು ವಾಸಿಸುವಂತಹ ಪ್ರಬಲವಾದ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಅವು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ.

ಆದರೆ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಕೇವಲ ಉತ್ತಮವಾದ ವಾಸನೆಯನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಚಿಕಿತ್ಸಕ ದರ್ಜೆಯ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಹಲವಾರು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ಉಸಿರಾಡುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಮೂಲಕ ನುಗ್ಗುವ ಮೂಲಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಅವರು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡುವ, ಉತ್ತೇಜಿಸುವ, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಉತ್ತಮ, ಅಥವಾ ಮೂಡ್ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

ಅರೋಮಾಥೆರಪಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಒಂದೆರಡು ವಿವಿಧ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯ ತೈಲವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ತನ್ನ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಶುದ್ಧ ಸಾರಭೂತ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹಾಕಬಹುದು ಮತ್ತು ಮಸಾಜ್ ಅಥವಾ ಮುಖದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ನೀವು ಅದನ್ನು ಉಸಿರಾಡಬಹುದು. ಎಸೆನ್ಷಿಯಲ್ ತೈಲಗಳನ್ನು ಸಿಹಿ ಬಾದಾಮಿ, ಜೊಜೊಬಾ ಅಥವಾ ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಬೀಜದಂತಹ ಕ್ಯಾರಿಯರ್ ಎಣ್ಣೆಯಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಸಾಜ್ನಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆರೊಥೆಥೆರಪಿ ಅಸೋಸಿಯೇಟ್ಸ್, ಇಎಸ್ಪಿಎ ಮತ್ತು ಫಾರ್ಮ್ಹೆಥಿಟಿಕ್ಸ್ಗಳು ಅಗತ್ಯವಾದ ತೈಲವನ್ನು ಬಳಸುವ ಕೆಲವು ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಸಾಲುಗಳಾಗಿವೆ. ಅನೇಕ ಸ್ಪಾ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಸಾಲುಗಳು ಸಹ ಅಗತ್ಯ ತೈಲಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತವೆ.

ಇದನ್ನು "ಎಣ್ಣೆ" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗಿದ್ದರೂ, ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ ಸ್ಥಿರತೆ ಕೊಬ್ಬು ಅಲ್ಲ; ಇದು ನೀರಿನಂತೆ ಹೆಚ್ಚು. ಎಸೆನ್ಷಿಯಲ್ ಎಣ್ಣೆಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಬಾಷ್ಪಶೀಲವಾಗಿದ್ದು, ತೆರೆದ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಆವಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ.

ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್, ಕ್ಯಮೊಮೈಲ್, ಪೆಪರ್ಮೆಂಟ್, ಯೂಕಲಿಪ್ಟಸ್, ಗುಲಾಬಿ-ಜೆರೇನಿಯಮ್ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿವೆ.

ಎಲ್ಲ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಚಿಕಿತ್ಸಕವಲ್ಲ. ಕೆಳಮಟ್ಟದ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಪರಿಮಳದ ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಅಗ್ಗದ ಶೌಚಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಆರೋಗ್ಯ ಆಹಾರ ಮಳಿಗೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಸಹ ನೋಡಬಹುದು.

ಒಂದು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ದರ್ಜೆಯ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ಸಸ್ಯವಿಜ್ಞಾನದ ಜಾತಿಗಳನ್ನು, ಸಸ್ಯದಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಅಂಗ (ಮೂಲ, ಎಲೆಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ), ಮತ್ತು ರಾಸಾಯನಿಕ ರೂಪ (ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆ) ಗಳನ್ನು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಥೈಮ್ ಬೆಳೆದ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಹಲವಾರು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ವಿವಿಧ ರಸಾಯನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ವರ್ಷವನ್ನು ಕಟಾವು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನೀವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಎತ್ತುವ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಪರಿಮಳಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜೊತೆಗೆ, ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಇತರ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಅವರು ಸೋಂಕು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಅಥವಾ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಕೊಲ್ಲಬಹುದು. ಅವುಗಳನ್ನು "ಅಡಾಪ್ಟೋಜೆನಿಕ್" ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ಅವರು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಎಸೆನ್ಷಿಯಲ್ ತೈಲಗಳು ಸಹ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತವೆ, ಆರ್ಗನ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತವೆ. ಅವರು ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಕೋಶದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ನಿರ್ವಿಷಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಪ್ರಾಚೀನ ಈಜಿಪ್ಟಿನವರು ಸುಗಂಧ ತೈಲಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಎಣ್ಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಸುಗಂಧ ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ತುಂಬುವ ಮೂಲಕ ಸಸ್ಯಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಬಳಕೆಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವಲ್ಲಿ ಮೊದಲಿಗರಾಗಿದ್ದರು. ಗ್ರೀಕರು ಮತ್ತು ರೋಮನ್ನರು ಇದನ್ನು ಮಾಡಿದರು. ಸ್ಟೀಮ್ ಡಿಸ್ಟಿಲೇಶನ್ ಮತ್ತು ಇತರ ವಿಧಾನಗಳಿಂದ ಪಡೆದ ನೈಜ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು 17 ನೇ ಶತಮಾನದಿಂದ 19 ನೇ ಶತಮಾನದ ಕೊನೆಯವರೆಗೆ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು, ನಂತರ ಸುಗಂಧದ್ರವ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸುವುದನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಪರವಾಗಿ ಹೊರಬಂದಿತು.

ಎಸೆನ್ಷಿಯಲ್ ತೈಲಗಳನ್ನು ಫ್ರೆಂಚ್ ರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಡಾ. ಮಾರಿಸ್ ಗ್ಯಾಟ್ಫೊಫೊಸೆ ಅವರು 1910 ರಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಕೈಯನ್ನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಸುಟ್ಟು ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ನ ಸಾರಭೂತ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿದರು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಶೀಘ್ರವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸಿದರು ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದರು.

1937 ರ ಅರೋಮಾಥೆರಪಿ ಎಂಬ ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ ಅವರ ಅನುಭವದ ಬಗ್ಗೆ ಅವರು ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ , ಇದು ಮುದ್ರಣದಲ್ಲಿ "ಅರೋಮಾಥೆರಪಿ" ಎಂಬ ಪದದ ಮೊದಲ ನೋಟವಾಗಿದೆ.