ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯ ಕೇಂದ್ರಗಳಿಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ

ನವ ಯೌವನ ಪಡೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಹೀಲಿಂಗ್ಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಭಾರತ ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯ ಕೇಂದ್ರಗಳು

ಭಾರತದ ಆರೋಗ್ಯ ಕೇಂದ್ರಗಳು ಐಷಾರಾಮಿ ಸ್ಪಾಗಳು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪ್ರವಾಸೋದ್ಯಮವನ್ನು ಮುಂದಿನ ಹಂತಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದೆ. ನೀವು ಸಮಗ್ರ ಭೌತಿಕ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಇದು ಆರೋಗ್ಯ ಕೇಂದ್ರದಲ್ಲಿದೆ. ದಕ್ಷಿಣ ಭಾರತದಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗೋವಾ, ಕೇರಳ ಮತ್ತು ಕರ್ನಾಟಕ ರಾಜ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಕೇಂದ್ರಗಳನ್ನು ನೀವು ಕಾಣುತ್ತೀರಿ. ಈ ಲೇಖನ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದವುಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಅವು ಏನು ನೀಡುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

• 11 ರಲ್ಲಿ 01

  ಶ್ರೇಯಾಸ್ ಯೋಗ ರಿಟ್ರೀಟ್, ಬೆಂಗಳೂರು

  ನೀವು ಯೋಗ ಆಧಾರಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸರಕಾರವನ್ನು ಬಯಸಿದರೆ, ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಆಶ್ರಮಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಐಷಾರಾಮಿ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಬಯಸಿದರೆ, ನಂತರ ಶ್ರೀಯಸ್ ನಿಮಗಾಗಿ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ! ಬೆಂಗಳೂರಿನಿಂದ 35 ಕಿಲೋಮೀಟರ್ ದೂರದಲ್ಲಿರುವ ಈ ಬಾಟಿಕ್ ರೆಸಾರ್ಟ್, ಏಷ್ಯಾದ ಕೆಲವು ಹೆಚ್ಚು ವಿಶೇಷವಾದ ಹೊಟೇಲ್ಗಳಲ್ಲಿ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. 25 ಎಕರೆ ತೋಟಗಳಲ್ಲಿ ಹರಡಿರುವ ಕೇವಲ 12 ಕೊಠಡಿಗಳಿವೆ. ಸ್ವಯಂ ಆವಿಷ್ಕಾರದ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ, ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಜ್ಜುಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಪರಿಶುದ್ಧಗೊಳಿಸಲು ಅತಿಥಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಮತ್ತು ಕ್ರಮಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವಗಳಿಗೆ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಕೊಡುವುದು. ಇದು ಯೋಗದ ಸೂತ್ರಗಳಿಂದ ಪಡೆದ ಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಹಠ ಯೋಗ (ಭಂಗಿಗಳು), ಪ್ರಾಣಾಯಾಮ (ಉಸಿರಾಟ) ಮತ್ತು ಪ್ರತ್ಯಾಹರ (ಧ್ಯಾನ) ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಮೂಲಕ ಸಾಧಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಅತಿಥಿಗಳು ಪ್ರಕೃತಿ-ಆಧಾರಿತ ಮತ್ತು ಸಮುದಾಯ ಆಧಾರಿತ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಬಹುದು. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುವುದು, ಸ್ಥಳೀಯ ಅನಾಥಾಶ್ರಮದಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಊಟ ತಯಾರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸ್ಥಳೀಯ ಗ್ರಾಮಗಳನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಸೇರಿವೆ. ನೀವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಬಯಸಿದರೆ, ಶ್ರೇಯ್ಯಸ್ ವಾಕಿಂಗ್ ಟ್ರಾಕ್ಸ್, ಹೊರಾಂಗಣ ಈಜುಕೊಳ, ಸ್ಪಾ, ಹೋಮ್ ಥಿಯೇಟರ್, ಮತ್ತು ಗ್ರಂಥಾಲಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

  • ವೆಚ್ಚ: ಒಂದೇ ಉದ್ಯಾನ ಟೆಂಟ್ ಅಥವಾ ಪೂಲ್ಸೈಡ್ ಕಾಟೇಜ್ಗಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ (ಏಪ್ರಿಲ್ನಿಂದ ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ ಕೊನೆಯವರೆಗೆ) ರಾತ್ರಿ ದರಗಳು $ 280 ರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ. ಎಲ್ಲಾ ಊಟ ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ. ತೆರಿಗೆಗಳು ಹೆಚ್ಚುವರಿ, ಮತ್ತು ಇವುಗಳು ಸುಮಾರು 27% ವರೆಗೆ ಸೇರುತ್ತವೆ. ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ದರಗಳು ಲಭ್ಯವಿವೆ, ಸೋಲ್ ಪ್ಯಾಕೇಜ್ಗಾಗಿ 3 ರಾತ್ರಿ ವೆಲ್ನೆಸ್ಗಾಗಿ $ 1,060 ರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಜೊತೆಗೆ ತೆರಿಗೆ. ವಿಮರ್ಶೆಗಳನ್ನು ಓದಿ ಮತ್ತು ಟ್ರಿಪ್ ಅಡ್ವೈಸರ್ನಲ್ಲಿ ದರಗಳನ್ನು ಹೋಲಿಕೆ ಮಾಡಿ.

• 11 ರ 02

  ವನಾ ಮಲ್ಸಿ ಎಸ್ಟೇಟ್, ಡೆಹ್ರಾಡೂನ್, ಉತ್ತರಾಖಂಡ್

  ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಹೊಸದಾದ ಕ್ಷೇಮ ಕೇಂದ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾದ ವನಾ ಮಲ್ಸಿ ಎಸ್ಟೇಟ್ 2014 ರ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಐಷಾರಾಮಿ ಆಶ್ರಮಕ್ಕೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ, ಕೆಲವು ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಸೂತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ನಿರ್ಬಂಧಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದು, ಮತ್ತು ಗುಂಪು ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಅನುಸರಿಸಬೇಕು. ಬೆಸ್ಪೋಕ್ ತಲ್ಲೀನಗೊಳಿಸುವ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿ-ಅತಿಥಿಗಳಿಗೆ ತೂಕ-ನಿರ್ವಹಣೆಗೆ-ಒತ್ತಿಹೇಳುವ ವಿವಿಧ ಉದ್ದೇಶಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಲ್ಲಿ ಆಯುರ್ವೇದ, ಸೊವಾ ರಿಗ್ಪಾ (ಟಿಬೆಟಿಯನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ), ಯೋಗ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು (ಸೂಜಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ), ಸ್ಪಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು (ಮಸಾಜ್ಗಳು ಮತ್ತು ಪೊದೆಗಳು), ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮತ್ತು ಆಕ್ವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಸೇರಿವೆ. ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯ ಪಾಕಪದ್ಧತಿ, ದಿನನಿತ್ಯದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಧ್ಯಾನ, ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಅಡುಗೆ ಪಾಠಗಳು, ಸಂಗೀತ ಪ್ರದರ್ಶನಗಳು, ಮೂಲಿಕೆ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿ ತೋಟಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣಿನ ತೋಟಗಳು ಎಲ್ಲಾ ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟುವ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಅತಿಥಿಗಳು ತಮ್ಮ ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ಯೋಜಿಸಲು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಏಳು ರಾತ್ರಿಯ ಕನಿಷ್ಠ ಅವಧಿ ಇದೆ.

  • ವೆಚ್ಚ: ಸುಮಾರು ಎಲ್ಲಾ ಊಟ, ದೈನಂದಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಮತ್ತು ವರ್ಗಾವಣೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಎರಡು ಜನರಿಗೆ ರಾತ್ರಿ 680 ಡಾಲರ್.

• 11 ರಲ್ಲಿ 03

  ಸ್ವಸ್ವಾರಾ, ಗೋಕರ್ಣ, ಕರ್ನಾಟಕ

  ಸ್ವಾಸ್ವಾರಾ ಭಾರತದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಬೀಚ್ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಕರ್ನಾಟಕದ ಗೋಕರ್ಣ . ನಿಮ್ಮ ದೇಹ ಮತ್ತು ಆತ್ಮದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು ರೆಸಾರ್ಟ್ನ ಗುರಿಯಾಗಿದೆ. ಸಂಸ್ಕೃತದಲ್ಲಿ "ಸ್ವಾ" ಎಂದರೆ "ಸ್ವಯಂ", ಮತ್ತು "ಸ್ವಾರಾ" ಶಬ್ದವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲಿ ಅನನ್ಯವಾದದ್ದು ರೆಸಾರ್ಟ್ ಭಾರತದಲ್ಲಿನ ಅಗ್ರ ಕಲಾ ಹೋಟೆಲ್ಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ - ಇದು ನಿವಾಸ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಕಲಾವಿದರನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಸೃಜನಾತ್ಮಕತೆಯ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಬಹುದು. ಸಮುದ್ರತೀರದಲ್ಲಿ ಸೂರ್ಯೋದಯ ಯೋಗ, ಧ್ಯಾನ, ಮತ್ತು ಆಯುರ್ವೇದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಸಹ ಒದಗಿಸಲಾಗಿದೆ. ರೆಸಾರ್ಟ್ ಅತ್ಯಂತ ಕ್ಷೇಮ ಕೇಂದ್ರಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಉದಾರವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಊಟದೊಂದಿಗೆ ವೈನ್ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಮಾಂಸ (ಮೀನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ) ನೀಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಕೊಂಕಣ ವಿಲ್ಲಾಗಳಲ್ಲಿ ವಸತಿ ಸೌಲಭ್ಯವನ್ನು ಒದಗಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅತಿಥಿಗಳು ಕನಿಷ್ಠ ಐದು ರಾತ್ರಿಯವರೆಗೆ ಇರಬೇಕು, ಏಳು ರಾತ್ರಿಯ ಶಿಫಾರಸುಗಳು.

  • ವೆಚ್ಚ: ಏಳು ದಿನಗಳ ಕಾಲ ಸುಮಾರು 1,650 ಡಾಲರ್ಗಳಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಆಯುರ್ವೇದ ಪ್ಯಾಕೇಜ್ಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ. ಮಾನ್ಸೂನ್ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಮೇ ನಿಂದ ಅಕ್ಟೋಬರ್ ವರೆಗೆ ಇದು ಅಗ್ಗದ ದರವಾಗಿದೆ. ವಿಮರ್ಶೆಗಳನ್ನು ಓದಿ ಮತ್ತು ಟ್ರಿಪ್ ಅಡ್ವೈಸರ್ನಲ್ಲಿ ದರಗಳನ್ನು ಹೋಲಿಕೆ ಮಾಡಿ.

• 11 ರಲ್ಲಿ 04

  ಆಯುರ್ವೇದೋಗ್ರಾಮ್ ಹೆರಿಟೇಜ್ ವೆಲ್ನೆಸ್ ಸೆಂಟರ್, ಬೆಂಗಳೂರು

  ಹೆಸರೇ ಸೂಚಿಸುವಂತೆ, ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೇಂದ್ರವು ಆಯುರ್ವೇದವಾಗಿದೆ . ಇದು ಯೋಗ, ಪ್ರಾಣಾಯಾಮ (ಉಸಿರಾಟದ) ಧ್ಯಾನದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಆಡಳಿತವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಸೌಂದರ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಪ್ಯಾಕೇಜುಗಳನ್ನು ಅತಿಥಿಗಳ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆಗ ವೈದ್ಯರು ಬರುವಂತೆ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕೇಂದ್ರವು ಸಂಧಿವಾತ, ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನು ನೋವು, ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆ, ಮಧುಮೇಹ, ಖಿನ್ನತೆ, ಬಂಜೆತನ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲತೆಗೆ ಪರಿಣತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಅತಿಥಿಗಳು ಕೇರಳದಿಂದ ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಪುರಾತನ ಮರದ ಕುಟೀರಗಳಲ್ಲಿ ನೆಲೆಸಿದ್ದಾರೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಏಳು ಎಕರೆ ಆಸ್ತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಕಟ್ಟಡಗಳು 75 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತಲೂ ಹಳೆಯದು. ಅಪರೂಪದ ಔಷಧೀಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ 200 ವಿಧಗಳಿವೆ.

  • ವೆಚ್ಚ: ಒಂದೇ ಬಾಡಿಗೆಗೆ ಪ್ರತಿ ರಾತ್ರಿ ಸುಮಾರು 13,000 ರೂಪಾಯಿಗಳಿಂದ ($ 200). ಇದು ವಸತಿ, ಆಹಾರ, ಔಷಧ, ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕ ಮನರಂಜನೆ ಮತ್ತು ಜಿಮ್ ಮತ್ತು ಲೈಬ್ರರಿಯಂತಹ ಎಲ್ಲಾ ಸೌಕರ್ಯಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ವಿಶೇಷ ಪ್ಯಾಕೇಜುಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಮರ್ಶೆಗಳನ್ನು ಓದಿ ಮತ್ತು ಟ್ರಿಪ್ ಅಡ್ವೈಸರ್ನಲ್ಲಿ ದರಗಳನ್ನು ಹೋಲಿಕೆ ಮಾಡಿ.

• 11 ರ 05

  ಸಿಂಧೂ ಕಣಿವೆ ಆಯುರ್ವೇದಿಕ್ ಸೆಂಟರ್, ಮೈಸೂರು

  ಸಿಂಧೂ ಕಣಿವೆ ಆಯುರ್ವೇದ ಕೇಂದ್ರದಲ್ಲಿ ಗಮನವು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಆಯುರ್ವೇದ ಔಷಧವಾಗಿದೆ, ಇದು ಯೋಗ ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನದೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿದೆ. ಆಧುನಿಕ ಔಷಧವು ಯಾವುದೇ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ನಂತರ, ಅವರ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಈ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದ ವೈದ್ಯರು ಕೇಂದ್ರವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು. ಇದು ರೆಸಾರ್ಟ್-ಶೈಲಿಯ ಸೌಲಭ್ಯಗಳು, ಆಯುರ್ವೇದ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ವೃತ್ತಿಪರರ ತಂಡವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಉನ್ನತ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಜೊತೆಗೆ, ಸೆಂಟರ್ ಬಗ್ಗೆ ಇಷ್ಟವಾಗುವ ವಿಷಯ ಅದರ ನಮ್ಯತೆ. ಇದು ಪ್ರಮಾಣಿತ ಕೊಠಡಿಗಳಿಂದ ಸ್ವತಂತ್ರ ವಿಲ್ಲಾಗಳಿಗೆ ಹಿಡಿದು ಎಲ್ಲಾ ಬಜೆಟ್ಗಳಿಗೆ ವಸತಿ ಸೌಲಭ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ವೈಯಕ್ತಿಕ ದರಗಳ ಮೂಲಕ ಸೇವೆಗಳಿಗೆ ಪಾವತಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ, ಅಥವಾ ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ಒಪ್ಪಂದವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಬಹುಮುಖಿ!

  • ವೆಚ್ಚ: ಪ್ರಮಾಣಿತ ಕೋಣೆಗೆ ಪ್ರತಿ ರಾತ್ರಿಗೆ 2,500 ರೂಪಾಯಿ ($ 40) ದರಗಳು ಶುರುವಾಗುತ್ತವೆ. ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಊಟಗಳು 1,000 ರೂ. ಯೋಗದ ಅಧಿವೇಶನವು 300 ರೂಪಾಯಿಗಳು. ಆಯುರ್ವೇದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಸುಮಾರು 1,500 ರೂಪಾಯಿಗಳಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ. ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ, ಒಂದು ವ್ಯಾಪ್ತಿಯ ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಒಂದು ರಾತ್ರಿಯ ಪ್ಯಾಕೇಜ್ಗಾಗಿ ಪ್ರತಿ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ $ 180 ರಿಂದ ದರಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ. ಏಳು ರಾತ್ರಿ ನವ ಯೌವನ ಪಡೆಯುವ ಪ್ಯಾಕೇಜ್ಗಾಗಿ $ 1,050 ಅನ್ನು ಪಾವತಿಸಲು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ. ಇದು ಸೌಕರ್ಯಗಳು, ಆಹಾರ, ವೈದ್ಯರ ಸಮಾಲೋಚನೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು, ಮತ್ತು ಯೋಗದ ಸಂಪೂರ್ಣತೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ವಿಮರ್ಶೆಗಳನ್ನು ಓದಿ ಮತ್ತು ಟ್ರಿಪ್ ಅಡ್ವೈಸರ್ನಲ್ಲಿ ದರಗಳನ್ನು ಹೋಲಿಕೆ ಮಾಡಿ.

• 11 ರ 06

  ಸೌಕಾ ಹೋಲಿಸ್ಟಿಕ್ ಆರೋಗ್ಯ ಕೇಂದ್ರ, ಬೆಂಗಳೂರು

  ಸೌಕಾ ತನ್ನನ್ನು ಪ್ರಪಂಚದಲ್ಲೇ ಮೊದಲ ರೀತಿಯ ಸಮಗ್ರ ಆರೋಗ್ಯ ಕೇಂದ್ರ ಎಂದು ಪ್ರಚಾರ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇದರ ಅರ್ಥ ಏನು? ಸರಳವಾಗಿ ಸೌಕವು ಒಂದು ವ್ಯಾಪಕ ಶ್ರೇಣಿಯ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಒಂದೇ ಛಾವಣಿಯಡಿಯಲ್ಲಿ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಆಯುರ್ವೇದ, ಹೋಮಿಯೋಪತಿ, ನೇಚರೊಪತಿ, ಯೋಗ, ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್, ರಿಫ್ಲೆಕ್ಸೊಲೊಜಿ ಮತ್ತು ಆಕ್ಯುಪ್ರೆಶರ್ ಸೇರಿವೆ. ಕೇಂದ್ರದ ಹೆಸರು ಸಂಸ್ಕೃತ ಪದ 'ಸೌಖ್ಯಂ' ನಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ, ಇದರ ಅರ್ಥ ಮನಸ್ಸು, ದೇಹ ಮತ್ತು ಆತ್ಮದ ಸಾಮರಸ್ಯದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಸುಮಾರು 20 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಸಮಗ್ರ ಆರೋಗ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಪರಿಣತರಾಗಿರುವ ವೈದ್ಯನಿಂದ ಸ್ವಾಮ್ಯದ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಲ್ಲೂ ಅರ್ಹ ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಎಲ್ಲಾ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಗ್ರಾಮಾಂತರದಲ್ಲಿ 30 ಎಕರೆ ಸಾವಯವ ಕೃಷಿ ಕೇಂದ್ರದಲ್ಲಿ ಕೇಂದ್ರವು 25 ಕೊಠಡಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಒಂದು ಯೋಗ ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನ ಸಭಾಂಗಣ, ಮನರಂಜನಾ ಸೌಲಭ್ಯಗಳು, ಮತ್ತು ದೀರ್ಘ ವಾಕಿಂಗ್ / ಜಾಗಿಂಗ್ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಇದೆ.

  • ವೆಚ್ಚ: ವಿದೇಶಿಯರು ಮತ್ತು ಭಾರತೀಯರಿಗೆ ವಿಭಿನ್ನ ದರಗಳಿವೆ (ಅವರು ಭಾರತದ ನಿವಾಸಿಗಳು). ಒಂದು ಡಿಲಕ್ಸ್ ಕೋಣೆಗಾಗಿ ಪ್ರತಿ ರಾತ್ರಿಗೆ $ 260 ರಿಂದ ಕೊಠಡಿ ದರಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ. ಭಾರತೀಯರು ರಾತ್ರಿಕ್ಕೆ 11,900 ರೂ. ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಯೋಗವನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ ಆದರೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಹೆಚ್ಚುವರಿ. ಏಳು ರಿಂದ 28 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುವ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು, ವಿದೇಶಿಗಳಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ 200 ಡಾಲರ್ ಮತ್ತು ಭಾರತೀಯರಿಗೆ 8,850 ರೂ. ಟ್ರಿಪ್ ಅಡ್ವೈಸರ್ನಲ್ಲಿ ವಿಮರ್ಶೆಗಳನ್ನು ಓದಿ.

• 11 ರ 07

  ಅತ್ಮಾಂತನ್ ವೆಲ್ನೆಸ್ ರೆಸಾರ್ಟ್, ಮಹಾರಾಷ್ಟ್ರ

  ಮುಂಬೈನಿಂದ 4 ಗಂಟೆಗಳ ಚಾಲನೆಗೆ ಸಹ್ಯಾದ್ರಿ ಪರ್ವತಗಳಲ್ಲಿ ನೆಲೆಗೊಂಡಿದೆ, ಅಟ್ಮಾಂಟನ್ ವೆಲ್ನೆಸ್ ರೆಸಾರ್ಟ್ ಮುಲ್ಶಿ ಸರೋವರದ ಮೇಲಿದ್ದುಕೊಂಡು ಸಾಯುವ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ದೇಹ, ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ಆತ್ಮವನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಟ್ಟುಕೊಂಡು ಶಿಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಮಾರ್ಪಾಡುಗಳ ಮೂಲಕ ತಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಮಾರ್ಪಾಡು ಮಾಡಲು ಅತಿಥಿಗಳು ಅಧಿಕಾರವನ್ನು ನೀಡುವ ಗುರಿ ಹೊಂದಿದೆ. ಅರ್ಹತಾ ತಜ್ಞರ ಅಟ್ಮಾಂಟನ್ನ ತಂಡವು ಅತಿಥಿ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಕ್ಷೇಮ ಸೂತ್ರಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಆಯುರ್ವೇದ, ಪ್ರಕೃತಿಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಯೋಗ, ಧ್ಯಾನ, ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಫಿಟ್ನೆಸ್, ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸಿ ಸಮಗ್ರವಾದ ಸುಸಂಯೋಜನಾತ್ಮಕ ವಿಧಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನ, ಶುದ್ಧೀಕರಣ, ತೂಕ ನಿಯಂತ್ರಣ, ಮತ್ತು ಪುನಶ್ಚೈತನ್ಯ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ಕ್ಷೇಮ ಪ್ಯಾಕೇಜ್ಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

  • ವೆಚ್ಚ: ಕನಿಷ್ಠ 3 ರಾತ್ರಿ ವಾಸ್ತವ್ಯದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಬೆಲೆಗಳು ಆಯ್ದ ವಸತಿ ವಿಭಾಗವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು a.double ಗಾಗಿ ಒಂದೇ ಅಥವಾ $ 2,500 ಗೆ $ 1,700 ರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಊಟ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ತೆರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ. ವಿವರವಾದ ಮಾಹಿತಿ ಇಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ.

• 11 ರಲ್ಲಿ 08

  ನಿಂಬಾ ನೇಚರ್ ಕ್ಯೂರ್ ವಿಲೇಜ್, ಗುಜರಾತ್

  ನಿಂಬಾ ನೇಚರ್ ಕ್ಯೂರ್ ವಿಲೇಜ್ ಅನ್ನು 2014 ರಲ್ಲಿ ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಯಿತು ಮತ್ತು ಇದು ಪಶ್ಚಿಮ ಭಾರತದಲ್ಲಿನ ಪ್ರಕೃತಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಆಯುರ್ವೇದ, ಯೋಗ, ಧ್ಯಾನ ಮತ್ತು ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೇಂದ್ರವಾಗಿದೆ. ಇದು ಅಹಮದಾಬಾದ್-ಮೆಹ್ಸಾನಾ ಹೆದ್ದಾರಿಯಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 30 ಮೈಲುಗಳಷ್ಟು ಅಹಮದಾಬಾದ್ನಿಂದ ಸುಮಾರು 50 ಎಕರೆಗಳಷ್ಟು ವಿಶಾಲ ಮೈದಾನದಲ್ಲಿ ಹರಡಿದೆ. "ನಿಂಬಾ" ಎಂಬ ಶಬ್ದವು ಸಂಸ್ಕೃತ ಪದವಾದ ನಿಂಬಾಟಿ ಸಸ್ಸ್ಯಾಮ್ದಾದಾತಿಯಿಂದ ಬಂದಿದೆ , ಇದರ ಅರ್ಥ ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ವೈದ್ಯರ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಕರ ಒಳಗಿನ ತಂಡವು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತದೆ. ವಸತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು ಒತ್ತಡ ನಿರ್ವಹಣೆ (3-5 ದಿನಗಳು) ದಿಂದ ವಯಸ್ಸಾದವರಿಗೆ (21-25 ದಿನಗಳು) ವರೆಗೆ ಇರುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುವುದು ಶಿಸ್ತಿನ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ದೈನಂದಿನ ಕ್ಷೇಮ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ ಮತ್ತು ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕಾದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

  • ವೆಚ್ಚ: ವಿದೇಶಿಯರು ಮತ್ತು ಭಾರತೀಯರಿಗೆ ವಿಭಿನ್ನ ದರಗಳಿವೆ (ಅವರು ಭಾರತದ ನಿವಾಸಿಗಳು). ಪ್ರತಿ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ $ 120 ರಿಂದ ವಿದೇಶಿಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಭಾರತೀಯರಿಗೆ 6,000 ರೂ. ಇದರಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಾಲೋಚನೆಗಳು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಊಟ, ಸೌಲಭ್ಯಗಳ ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ವಸತಿ ಸೌಲಭ್ಯಗಳು ಸೇರಿವೆ. ಟ್ರಿಪ್ ಅಡ್ವೈಸರ್ನಲ್ಲಿ ವಿಮರ್ಶೆಗಳನ್ನು ಓದಿ.

• 11 ರಲ್ಲಿ 11

  ಕೇರಳದ ಉನ್ನತ ಆಯುರ್ವೇದಿಕ್ ರೆಸಾರ್ಟ್ಗಳು

  ಕೇರಳವನ್ನು ಆಯುರ್ವೇದದ ಮನೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆರ್ದ್ರ, ಆರ್ದ್ರ ವಾತಾವರಣ ಮತ್ತು ಔಷಧೀಯ ಸಸ್ಯಗಳ ಸಮೃದ್ಧ ಪೂರೈಕೆ ಅಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಆಯುರ್ವೇದಿಕ್ ರೆಸಾರ್ಟ್ಗಳಿಗೆ ಪರಿಪೂರ್ಣ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಉನ್ನತ ರೆಸಾರ್ಟ್ಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಆಯುರ್ವೇದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಶ್ರೇಣಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಅವರು ಮೂಲಭೂತದಿಂದ ಐಷಾರಾಮಿಗೆ ಬಜೆಟ್ಗಳ ವ್ಯಾಪ್ತಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದುತ್ತಾರೆ.

• 11 ರಲ್ಲಿ 10

  ಗೋವಾದಲ್ಲಿ ಟಾಪ್ ವೆಲ್ನೆಸ್ ಮತ್ತು ಯೋಗ ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟುವಿಕೆ

  ಯೋಗ ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟುವಿಕೆಗಾಗಿ ಗೋವಾ ಒಂದು ಜನಪ್ರಿಯ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಆಯುರ್ವೇದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನೂ ಒದಗಿಸುವ ಮೂಲಕ ಸಮಗ್ರವಾದ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಮನ ಹರಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನವು ಉತ್ತರ ಗೋವಾದಲ್ಲಿವೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರತಿವರ್ಷ ಅಕ್ಟೋಬರ್ ನಿಂದ ಮೇ ವರೆಗೆ ತೆರೆದಿರುತ್ತವೆ.

• 11 ರಲ್ಲಿ 11

  ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಅಗ್ರ ಐಷಾರಾಮಿ ಸ್ಪಾಗಳು

  ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಪ್ರಶಸ್ತಿ ವಿಜೇತ ಗಮ್ಯಸ್ಥಾನ ಸ್ಪಾಗಳು ಮತ್ತು ರೆಸಾರ್ಟ್ ಸ್ಪಾಗಳು, ದೇಶದಾದ್ಯಂತ ಇದೆ, ಕೇವಲ pampering ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ. ಅನೇಕ ಒತ್ತಡದ ನಿರ್ವಹಣೆ, ತೂಕ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣ ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ವ್ಯಾಪಕ ಕ್ಷೇಮ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ.