ಶುಗರ್ ಸ್ಕ್ರಬ್ ರೆಸಿಪಿ

ನಿಮ್ಮ ಓನ್ ಶುಗರ್ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಹೌ ಟು ಮೇಕ್

ನೀವು $ 30 ಕ್ಕೆ ಸಕ್ಕರೆ ಪೊದೆಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು, ಅಥವಾ ವೆಚ್ಚದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಭಾಗಕ್ಕೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸಕ್ಕರೆ ಪೊದೆಗಳನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಸಕ್ಕರೆ ಪೊದೆಗಳು ತಯಾರಿಸಲು ಸುಲಭವಾದ ಸ್ಪಾ ಸ್ಪಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ - ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಒಂದು ಸುಂದರವಾದ ಜಾರ್ನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿದರೆ ಉತ್ತಮ ಕೊಡುಗೆ. ಈ ಸುಲಭ ಸೂತ್ರದ ಮೂಲಕ, ಸ್ಪಾನಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ ಪೊದೆಸಸ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಹಣವನ್ನು ಪಾವತಿಸುವ ಬದಲು ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಎಳೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಮಾಡಬಹುದು . ನೀವು ತುಂಬಾ ಅಮೂಲ್ಯವೆಂದು ಭಾವಿಸದಿದ್ದಲ್ಲಿ ನೀವು ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ರೇಷ್ಮೆಯ ಮೃದುವನ್ನು ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮಷ್ಟಕ್ಕೇ ಸ್ಕ್ರಬ್ ನೀಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.

ಸಕ್ಕರೆ ಉಪ್ಪು ಎಂದು ಅಪಘರ್ಷಕವಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮದ ಜನರಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಟೆಕಶ್ಚರ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ವಿಭಿನ್ನ ವಿಧದ ಸಕ್ಕರೆ ಪ್ರಯೋಗವನ್ನು ಪ್ರಯೋಗಿಸಲು ಸಹ ಖುಷಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವದನ್ನು ನೋಡುತ್ತೀರಿ. ಸಾವಯವ ಕಬ್ಬಿನ ಸಕ್ಕರೆ, ಅಥವಾ ಸಾವಯವ ಕಂದು ಸಕ್ಕರೆ ಮುಂತಾದ ಸಾವಯವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ.

ಇದು ಮೂಲಭೂತ ಸೂತ್ರವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ tweaked ಮಾಡಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪರಿಮಳ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮದ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಮಿಶ್ರಣಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನೋಡಲು ಹಲವಾರು ವಿವಿಧ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಪ್ರಯೋಗಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಪದಾರ್ಥಗಳು ದುಬಾರಿಯಾಗಿಲ್ಲದ ಕಾರಣ, ಒಂದು ಸೂತ್ರವು ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಚಿಂತೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ನಿಂಬೆ ರಸ, ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಶುಂಠಿಯ, ವೆನಿಲಾ, ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ, ಅನಾನಸ್ ಸಹ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಕೂಡಿದ ಇತರ ಅಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು.

ಪರಿಪೂರ್ಣ ಸೂತ್ರವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನೀವು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಏನು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ತಲುಪಿದಾಗ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ನೀವು ದಾಖಲೆಗಳನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳದೆ ಪ್ರಯೋಗ ಮಾಡಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮೇರುಕೃತಿಗಳನ್ನು ಪುನಃ ಹೇಗೆ ರಚಿಸಬೇಕು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ.

ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಸಮಯ: 5 ನಿಮಿಷಗಳು

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

• 1/2 ಕಪ್ ತೈಲ. ಸಿಹಿ ಬಾದಾಮಿ, ಗ್ರ್ಯಾಫೀಸೇಡ್ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ಬೆಳಕು-ರಚನೆ ಮಸಾಜ್ ತೈಲವನ್ನು ಬಳಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ಯಾಂಟ್ರಿಗಳಿಂದ ಸರಳವಾದ ಅಡುಗೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ. ಇದು ಭಾರೀ ಮತ್ತು ಜಿಗುಟಾದ ಮತ್ತು ನೀವು ಭಾವನೆಯನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಪ್ರಯೋಗಿಸಲು ಮತ್ತು ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವ ತೈಲವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರದೇಶ ಇದು.

• 1 ಕಪ್ ಸಕ್ಕರೆ. ನೀವು ಸರಳ ಟೇಬಲ್ ಸಕ್ಕರೆಯಿಂದ ದಪ್ಪನಾದ ಕಂದು ಸಕ್ಕರೆಗಳಿಂದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಸಕ್ಕರೆಗಳು ಕರಗುತ್ತವೆ. ನಾನು ಸಾವಯವವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಆದ್ಯತೆಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಸೇರಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು.
• ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳ ಹತ್ತು ಹದಿನೈದು ಹನಿಗಳು. ನಿಮ್ಮ ಸಕ್ಕರೆ ಪೊದೆಸಸ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವ ಅತ್ಯಗತ್ಯ ತೈಲವು ನಂತರ ನೀವು ಹೇಗೆ ಅನಿಸಬೇಕೆಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತಿದೆ, ಯಲ್ಯಾಂಗ್-ಯಲ್ಯಾಂಗ್ ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಲೆಮೊನ್ರಾಸ್ ರಿಫ್ರೆಶ್ ಆಗಿದೆ ಮತ್ತು ರೋಸ್ಮರಿ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನೀವು ಪ್ರಯೋಗಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಮಾಡಬಹುದು.
• 
  

ತಯಾರಿ:

ಸಕ್ಕರೆ ಹಾಕಿ ಸಣ್ಣ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ.

ತೈಲ ಸೇರಿಸಿ, ಒಂದು ಚಮಚ ಅಥವಾ ಮರದ ಕಡ್ಡಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ. ವಿನ್ಯಾಸ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಹಿಡಿದಿಡಲು ಸಾಕಷ್ಟು ತೇವವಾಗಬೇಕು, ಆದರೆ ಅತಿಯಾಗಿ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಆ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನೀವು ಎಣ್ಣೆ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ ಹನಿಗಳಲ್ಲಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಒಗ್ಗೂಡಿ. ನೀವು ಅರೋಮಾಥೆರಪಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ವಿವಿಧ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ತೈಲಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಗ್ರಾಹಕೀಯಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ಈ ಸೂತ್ರವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮೂರು ಸಕ್ಕರೆ ಪೊದೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪಡೆಯಬೇಕು. ಒಂದು ಕಪ್ ನಷ್ಟು ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಆರಂಭಗೊಂಡು ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ತಲುಪಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಒಂದು ಪೊದೆಸಸ್ಯಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಕು ಮಾಡಬಹುದು. ಹಾಗಾಗಿ ಈಗ ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ಮಿಸಿದ ಸಕ್ಕರೆ ಪೊದೆಸಸ್ಯವನ್ನು ಬಳಸಲು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೀರಿ - ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಇರುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ ಪೊದೆಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಇಲ್ಲಿ .

ಸಕ್ಕರೆ ಪೊದೆಸಸ್ಯದ ಒಂದು ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಅದು ತಿನ್ನಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಅಕ್ಷರಶಃ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಇದರ ಅರ್ಥ ದಂಪತಿಗಳಿಗೆ ಪರಿಪೂರ್ಣವಾದ ಪೊದೆಸಸ್ಯ. ನೀವು ಖಾಸಗಿ ಬ್ಯಾಕ್ ಯಾರ್ಡ್, ಬೆಚ್ಚನೆಯ ಹವಾಮಾನ ಮತ್ತು ಒ ಸೊಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಹುಲ್ಲಿನ ಮೇಲೆ ಹೊದಿಕೆ ಹಾಕಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಧಾನ, ಇಂದ್ರಿಯ ಕುರುಚಲು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸೇರಲು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಿಯರನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸಬಹುದು.

ಬೇರೊಬ್ಬರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪೊರೆಯಲ್ಲಿ ಸೇರ್ಪಡೆಗೊಳಿಸುವಾಗ ನೀವು ಪರಸ್ಪರರ ಬೆನ್ನಿನಿಂದ ತಲುಪಬಹುದು - ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಶರೀರದ ಪೊದೆಸಸ್ಯವನ್ನು ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವಾಗ ಯಾವಾಗಲೂ ಕಷ್ಟವಾದ ಭಾಗ - ಮತ್ತು ನೀವು ಸ್ಪಾ ನಲ್ಲಿ ಸಿಗುವ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನ ಬಕೆಟ್ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಕಚ್ಚಾ ಬಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಟವೆಲ್ಗಳನ್ನು ಸಕ್ಕರೆ ಪೊದೆಸಸ್ಯವನ್ನು ತರಲು.

ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಈ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ. ಸಕ್ಕರೆ ಪೊದೆಗಳು ಮುಖದ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ತುಂಬಾ ಒರಟಾಗಿರಬಹುದು, ಇದು ತೆಳುವಾದ, ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಡ್ಡಲಾಗುತ್ತದೆ.