ಮಸಾಜ್ಗಾಗಿ ನೀವು ಹೆಣ್ಣುಮಕ್ಕಳಾಗಬೇಕೇ?

"ನಾನು ಮಸಾಜ್ಗಾಗಿ ನನ್ನ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದು ಹಾಕಬೇಕೇ?" ಸಣ್ಣ ಉತ್ತರವು "ಇಲ್ಲ." ಒಂದು ಮಸಾಜ್ ಪಡೆಯುವ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪಾಯಿಂಟ್ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೈಕೆ ಮಾಡುವುದು. ಮಸಾಜ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬೆತ್ತಲೆಯಾಗುವುದರ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಎಲ್ಲಾ ವಿಧಾನಗಳಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಒಳ ಉಡುಪು ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಮಸಾಜ್ಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಹೇಗಾದರೂ, ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸ್ವೀಡಿಷ್ ಮಸಾಜ್ ಅಥವಾ ಆಳವಾದ ಅಂಗಾಂಶ ಮಸಾಜ್ ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಬಟ್ಟೆ ಇಲ್ಲದೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಗ್ಲೈಡ್ ತೈಲ ಬಳಸುತ್ತದೆ.

ಧರಿಸುವುದು ಒಳಾಂಗಣ ಅಥವಾ ಒಳ ಉಡುಪು ಉತ್ತಮ, ಮತ್ತು ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅಸಹ್ಯವಾದರೆ ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಬಂಧ ಇರಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ, ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲ. ಇಲ್ಲಿ ಏಕೆ ಇಲ್ಲಿದೆ:

ಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ವಿಂಟ್ ಸೀ ಸೀ ಯು ಯು ಅಂಡ್ರೆಸ್

ಮಸಾಜ್ ಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಕೋಣೆಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯುತ್ತಾನೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಚಾಟ್ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ. ನಿಮ್ಮ ನಿಲುವಂಗಿಯನ್ನು ಅಥವಾ ರಸ್ತೆ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಎಲ್ಲಿಗೆ ಹಾಕುವುದು ಸೇರಿದಂತೆ ಕೊಠಡಿ ಬಿಟ್ಟುಹೋದ ನಂತರ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಅವರು ನಿಮಗೆ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ; "ಹಾಳೆಗಳ ನಡುವೆ, ಕೆಳಮುಖವಾಗಿ, ತೊಟ್ಟಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮುಖದೊಂದಿಗೆ" ಮುಂತಾದ ಟೇಬಲ್ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ಸ್ಥಾನಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು; ಮತ್ತು ಮುಂದಿನದನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವುದು ಏನು. "ನಾನು ಕೊಠಡಿಯ ಹೊರಬರಲು ಹೋಗುತ್ತೇನೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ತಯಾರಾಗಲು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ ನಾನು ಮರಳಿ ಬರುವ ಮುನ್ನ ನಾಕ್ ಆಗುತ್ತೇನೆ"

ನೆಲೆಸಲು ನಿಮಗೆ ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳಿವೆ. ಚಿಕಿತ್ಸಕನು ಬಾಗಿಲಿನ ಇನ್ನೊಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿ ನಿಂತಿದ್ದಾನೆ, ಕೇಳುತ್ತಾಳೆ, ಮತ್ತು ಅದು ಸ್ತಬ್ಧವಾದಾಗ, ಅವಳು ಹೊಡೆಯುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಸಿದ್ಧರಾದರೆ ಕೇಳುತ್ತಾನೆ. ಉತ್ತರಿಸಲು ತನಕ ಅವರು ಬರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ವಿವಸ್ತ್ರಗೊಳ್ಳದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಸಿಕ್ಕಿಹಾಕಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.

ಯುಎಸ್ನಲ್ಲಿ, ದ ಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ವಿಲ್ಟ್ ಸೀ ಸೀ ಯು ನೇಕೆಡ್

ಯುಎಸ್ನಲ್ಲಿ, ಮಸಾಜ್ ಥೆರಪಿಸ್ಟ್ಗಳು ಡ್ರೆಪಿಂಗ್ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಕಾನೂನಿನ ಮೂಲಕ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿರುತ್ತಾರೆ. ಇದರ ಅರ್ಥ ನೀವು ಮಸಾಜ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಶೀಟ್ ಅಥವಾ ಟವೆಲ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿರುವಿರಿ. ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಒಂದು ತೆರೆದ ಭಾಗವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಡ್ರೆಪಿಂಗ್ ನೀವು ಹಾಳೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಟವೆಲ್ ಕೆಳಗೆ ಬೆತ್ತಲೆ ಅಥವಾ ಬಹುತೇಕ ಬೆತ್ತಲೆಯಾಗಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ ಭಾವನೆ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಮತ್ತು ತೆರೆದ.

ಚಿಕಿತ್ಸಕನು ಹಾಳೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸೊಂಟಕ್ಕೆ ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನನ್ನು ಉಜ್ಜುವಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಡ್ರಪ್ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ. ಇದು ಮಸಾಜ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಅತ್ಯಂತ ಅನ್ವೇಷಕವಾಗಿದೆ. ಅವಳು ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಅವಳು ನಿನ್ನ ಬೆನ್ನನ್ನು ಆವರಿಸುತ್ತದೆ.

ಮುಂದೆ ಅವಳು ಒಂದು ಲೆಗ್ ಅನ್ನು ಗುರುತಿಸುತ್ತಾಳೆ, ನಿಮ್ಮ ವಿರುದ್ಧ ಕಾಲಿನ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಶೀಟ್ ಸಿಕ್ಕಿಸಿ ಹಾಳೆ ಸಡಿಲಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ನೀವು ಅದನ್ನು ಗಮನಕ್ಕೆ ತರುವಲ್ಲಿ ಪರಿಣಿತರು ತುಂಬಾ ಪರಿಣತರಾಗಿದ್ದಾರೆ. (ಅವರು ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಬಹಳಷ್ಟು ಸಮಯ ಕಳೆಯುತ್ತಾರೆ!) ಅವಳು ಒಂದು ಕಾಲುವನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ, ಅದನ್ನು ಆವರಿಸಿರುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಇನ್ನೊಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿಯೂ.

ಅದು ತಿರುಗಲು ಸಮಯ ಬಂದಾಗ, ನೀವು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ನಿಖರವಾದ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ. ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, "ನಾನು ಹಾಳೆಯನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಹಾಳಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ತಿರುಗಬಹುದು." ಚಿಕಿತ್ಸಕನು ಹಾಳೆಯನ್ನು ತುಂಬಾ ಎತ್ತರದಿಂದ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಿರುಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ; ನಿಮ್ಮ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೀವು ಹಾಳಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ಹಾಳೆಯನ್ನು ಕೆಳಗಿಳಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತೆ ನಿಮ್ಮ ಇಡೀ ದೇಹವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ.

ಅಲ್ಲಿಂದ, ಚಿಕಿತ್ಸಕ ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳ ಮುಂಭಾಗವನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ, ಒಂದು ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಇತರವು ಮುಚ್ಚಲ್ಪಡುತ್ತದೆ; ನಿನ್ನ ಕೈಗಳು; ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಭುಜಗಳು, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮುಗಿಯುತ್ತದೆ.

ಯಾವುದೇ ಮಸಾಜ್ಗಳು ನನ್ನ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ನಾನು ಎಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು?

ನೀವು ಅದನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಹಲವಾರು ಮಸಾಜ್ಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಪಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಸಾಜ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾದ ರಿಫ್ಲೆಕ್ಸೊಲೊಜಿ , ಅಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ದೇಹದ ಉಳಿದ ಭಾಗಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಪ್ರತಿಫಲಿತ ಕೇಂದ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೂ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಇತರ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತೊಂದು ಉತ್ತಮ ಬಟ್ಟೆ ಕ್ರ್ಯಾನಿಯೊಸಾಕ್ರಾಲ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು, ಬಹಳ ಶಾಂತವಾಗಿದ್ದು, ಚಿಕಿತ್ಸಕನು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ವಿವಿಧ ಸ್ಥಾನಗಳಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದುಕೊಂಡು ಕ್ರೇನಿಯೊಸಾಕ್ರಾಲ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿನ ಅಸಮತೋಲನವನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಚಕ್ರವರ್ತಿ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕೈಯನ್ನು ಸ್ಲಿಪ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಮತ್ತೊಂದನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ, ಅವರು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬೆನ್ನೆಲುಬನ್ನು ಸರಿಸುವಾಗ ಪ್ರತಿ ಸ್ಥಾನವನ್ನೂ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ರೇಖಿ ಎಂಬುದು ಶಾಂತವಾದ ಶಕ್ತಿಯ ಕೆಲಸವಾಗಿದೆ, ಅದು ಬಟ್ಟೆ-ಮೇಲೆ ಮಾಡಬಹುದು. ವ್ಯಕ್ತಿ ಧರಿಸಿದಾಗ ಇತರ ರೀತಿಯ ಶಕ್ತಿ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಥಾಯ್ ಮಸಾಜ್ ಯಾವಾಗಲೂ ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಚಾಪೆ ಮೇಲೆ ಆರಾಮದಾಯಕ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹರಿಕಾರ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಲ್ಲ. ಚಿಕಿತ್ಸಕನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ವಿವಿಧ ಸ್ಥಾನಗಳಿಗೆ ಕೊಂಡೊಯ್ಯುತ್ತಿದ್ದಾನೆ ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಸಂಪರ್ಕವಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಇದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಮೊದಲು ಮಸಾಜ್ನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಆರಾಮದಾಯಕವಿದ್ದರೆ ಒಳ್ಳೆಯದು.

ಅನುಭವಿ ಮಸಾಜ್ ಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ತಮ್ಮ ವಿಲೇವಾರಿ ಹೊಂದಿರುವ ಇತರ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ವಿಧಾನಗಳು ಇವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಗ್ರಾಹಕೀಯಗೊಳಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ಸ್ಪಾಗೆ ಕೇಳಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಕೆಳಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಬಂಧ ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಹಾಕಲು ಸಹಾಯಕವಾಗಿದ್ದರೂ ನೀವು ಮುಖವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಬಂಧ ಮತ್ತು ಹೆಣ್ಣು ಮಕ್ಕಳ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಬಿಡಬಹುದು. ಸುಂದರವಾದ ತೋಳು ಮತ್ತು ಕೈ ಮಸಾಜ್ ಮುಂತಾದವುಗಳನ್ನು ಎಸ್ಥೆಕ್ಟಿಷಿಯನ್ ಏನು ಮಾಡಬಹುದೆಂಬುದನ್ನು ನೀವು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಿದರೂ ಸಹ, ನಿಮ್ಮ ನಿಲುವಂಗಿಯನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಬಿಡಬಹುದು.

ನಾನು ತಿಳಿದಿರಲಿ ಯಾವುದಾದರೂ ಇಲ್ಲವೇ?

ಕುಡಿಯುವ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳು ಯುಎಸ್ಗೆ ಮಾತ್ರ. ಕೆರಿಬಿಯನ್, ಯುರೋಪ್ ಅಥವಾ ದೂರಪ್ರಾಚ್ಯ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಸ್ಪಾಗಳಿಗೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಬೇರೆ ಬೇರೆ ನಿಯಮಗಳು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತವೆ. ನಗ್ನತೆಗೆ ವರ್ತನೆಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಶಾಂತವಾಗಿವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು US ನಲ್ಲಿ ಬಳಸಿದ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರೋಟೋಕಾಲ್ಗಳು ಅನ್ವಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ವಿವಸ್ತ್ರಗೊಳ್ಳುವಾಗ ಅಥವಾ ತಲೆಯಿಲ್ಲದೆಯೇ ನಡೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಕೋಣೆಯನ್ನು ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ. ಬೆಡ್ಶೀಟ್ಗಳ ಒಂದು ಗುಂಪಿನ ಬದಲಿಗೆ ನೀವೇ ಹೊದಿಕೆಗೆ ಹಾಕಲು ಒಂದು ಚಿಕ್ಕ ಟವಲ್ ಇರಬಹುದು.

ದೇಹ ಪೊದೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ದೇಹದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ನೀರನ್ನು ಬಳಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮಸಾಜ್ಗಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಮೆಸಿಯರ್ ಆಗಿರುತ್ತವೆ. ನಗ್ನತೆ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಕಾಳಜಿವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಬೇರೆಲ್ಲಿಯೂ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.